Η νόστιμη μυρωδιά του φαγητού ταλαιπώρησε τους γευστικούς μου κάλυκες. @sa_ra_ "tantalize" σημαίνει να διεγείρεις, να τονώνεις ή ακόμα και να βασανίζεις με προσμονή. Σημαίνει να κάνεις τους γευστικούς σου κάλυκες να θέλουν [ό,τι κι αν είναι].
Μπορείς να επαναφέρεις τις γεύσεις σου;
Οι γευστικοί σας κάλυκες μπορεί να ανακάμψουν εάν κόψετε το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ ή καθώς η γλώσσα σας επουλώνεται από ένα έγκαυμα. Το να σταματήσετε το κάπνισμα μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά ένας γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα σχέδιο που λειτουργεί για εσάς.
Μπορείτε να βλάψετε μόνιμα τους γευστικούς κάλυκες σας;
Είναι πολύ σπάνιο να χάσετε εντελώς την αίσθηση της γεύσης. Οι αιτίες της μειωμένης γεύσης κυμαίνονται από το κοινό κρυολόγημα έως πιο σοβαρές ιατρικές παθήσεις που αφορούν το κεντρικό νευρικό σύστημα. Η μειωμένη γεύση μπορεί επίσης να είναι σημάδι φυσιολογικής γήρανσης.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να διατηρήσετε τη γεύση σας;
Τα κύτταρα των γευστικών οφθαλμών υφίστανται συνεχή εναλλαγή, ακόμη και κατά την ενηλικίωση, και η μέση διάρκεια ζωής τους έχει υπολογιστεί σε περίπου 10 ημέρες. Σε αυτό το διάστημα, μπορείτε πραγματικά να εκπαιδεύσετε τους γευστικούς κάλυκες σας ώστε να λαχταρούν λιγότερο εκλεπτυσμένα τρόφιμα και να εκτιμούν πραγματικά τη ζωντάνια των φυτικών τροφών.
Τι μπορείτε να φάτε όταν έχετε Covid και δεν μπορείτε να δοκιμάσετε;
Όταν τα τρόφιμα δεν μυρίζουν ή δεν έχουν γεύση όπως θα έπρεπε, δοκιμάστε αυτές τις στρατηγικές για να πάρετε τη διατροφή που χρειάζεστε
- Φτιάξτε smoothies. …
- Ανακατέψτε υφές. …
- Τρώτε γεύματα σε θερμοκρασία δωματίου ή κρύα. …
- Μείνετε ενυδατωμένοι.…
- Πάρτε μια πολυβιταμίνη.
