Η ωχρινική φάση αρχίζει μετά την ωορρηξία. Διαρκεί περίπου 14 ημέρες (εκτός αν γίνει γονιμοποίηση) και τελειώνει λίγο πριν από την έμμηνο ρύση. Σε αυτή τη φάση, το ρήγμα του ωοθυλακίου κλείνει μετά την απελευθέρωση του ωαρίου και σχηματίζει μια δομή που ονομάζεται ωχρό σωμάτιο, το οποίο παράγει αυξανόμενες ποσότητες προγεστερόνης.
Τι θεωρείται ωχρινική φάση;
Η ωχρινική φάση είναι ένα στάδιο του εμμηνορροϊκού σας κύκλου. Εμφανίζεται μετά την ωορρηξία (όταν οι ωοθήκες σας απελευθερώνουν ένα ωάριο) και πριν ξεκινήσει η περίοδός σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η επένδυση της μήτρας σας συνήθως γίνεται πιο παχύρρευστη για να προετοιμαστεί για μια πιθανή εγκυμοσύνη.
Τι μπορώ να περιμένω κατά τη διάρκεια της ωχρινικής μου φάσης;
Κατά τη διάρκεια της ωχρινικής φάσης, το ωοθυλάκιο που έσκασε και απελευθέρωσε το ωάριο (κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας) αναπτύσσεται σε μια μικρή κίτρινη δομή ή κύστη, που ονομάζεται ωχρό σωμάτιο. Το ωχρό σωμάτιο εκκρίνει προγεστερόνη και οιστρογόνα που προκαλούν την πάχυνση του βλεννογόνου της μήτρας, ή του ενδομητρίου, και είναι ικανό να θρέψει ένα γονιμοποιημένο ωάριο.
Η ωχρινική φάση είναι πάντα 14 ημέρες;
Κλινικές κατευθυντήριες γραμμές αναφέρουν ότι η διάμεση διάρκεια του κύκλου μιας γυναίκας είναι 28 ημέρες με τις περισσότερες να πέφτουν στο εύρος των 25-30 ημερών και ότι η ωχρινική φάση είναι σχεδόν πάντα 14 ημέρες 2, 3, αλλά υπάρχει πολύ μεγαλύτερη διακύμανση από αυτό. Η διακύμανση στη διάρκεια του κύκλου αποδίδεται κυρίως στον χρόνο της ωορρηξίας.
Μπορείτε να έχετε ωχρινική φάση 20 ημερών;
Λουτεάλμήκος φάσης
Μια φυσιολογική ωχρινική φάση μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από 11 έως 17 ημέρες. Στις περισσότερες γυναίκες, η ωχρινική φάση διαρκεί 12 έως 14 ημέρες. Η ωχρινική σας φάση θεωρείται σύντομη εάν διαρκεί λιγότερο από 10 ημέρες.