2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
9 Εντυπωσιακά οφέλη της χλωρέλλας για την υγεία
- Πολύ Θρεπτικό. …
- Δένεται με βαρέα μέταλλα, βοηθά στην αποτοξίνωση. …
- Μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. …
- Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της χοληστερόλης. …
- Δρα ως αντιοξειδωτικό. …
- Βοηθά στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης υπό έλεγχο. …
- Μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. …
- Μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση αναπνευστικών παθήσεων.
Τι κάνει η χλωρέλα στο σώμα σας;
Η
Chlorella περιέχει επίσης ένα ευρύ φάσμα αντιοξειδωτικών όπως ωμέγα-3, βιταμίνη C και καροτενοειδή όπως βήτα-καροτίνη και λουτεΐνη. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά καταπολεμούν τη βλάβη των κυττάρων στο σώμα μας και βοηθούν να μειώσετε τον κίνδυνο διαβήτη, γνωστικών ασθενειών, καρδιακών προβλημάτων και καρκίνου.
Είναι ασφαλές να παίρνετε χλωρέλα καθημερινά;
Η Chlorella μπορεί να λαμβάνεται κάθε μέρα, όλο το χρόνο. Εναλλακτικά, μπορεί να ληφθεί σε θεραπείες 3-4 μηνών. Αυτές οι θεραπείες πρέπει να γίνονται δύο φορές το χρόνο, μία την άνοιξη και μία το φθινόπωρο.
Ποιες είναι οι παρενέργειες από τη λήψη χλωρέλλας;
Όταν λαμβάνεται από το στόμα: Η Chlorella είναι ΠΙΘΑΝΟ ΑΣΦΑΛΗ όταν λαμβάνεται από το στόμα, βραχυπρόθεσμα (έως 29 εβδομάδες). Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν διάρροια, ναυτία, αέρια (μετεωρισμός), πράσινος αποχρωματισμός των κοπράνων και κράμπες στο στομάχι, ειδικά στις δύο εβδομάδες χρήσης.
Η χλωρέλα σε κάνει να κάνεις κακά;
Αν φοβάστε να πάτε στην τουαλέτα, η χλωρέλα μπορεί να σας βοηθήσει. Όταν οι μαθητές με δυσκοιλιότητα σεΤο Mimasake Women's College στην Ιαπωνία πήρε χλωρέλα, αύξησαν τη συχνότητα των κενώσεων και βελτίωσαν την απαλότητα των κοπράνων τους.
Συνιστάται:
Μπορεί η χλωρέλα να προκαλέσει πονοκεφάλους;
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες επηρεάζουν περίπου το 10% των ατόμων που λαμβάνουν χλωρέλλα και ποικίλλουν ως προς τη φύση και την ένταση, ανάλογα με το επίπεδο και τον τύπο των ρύπων στο σώμα. Μερικές από τις πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν:
Είναι καλή ή καλή τσάντα;
Αν εμπιστεύεστε ένα μικρό δείγμα αμερικανικών εφημερίδων που μπορούν να αναζητηθούν στο google, οι αναφορές στις τσάντες εμφανίστηκαν για πρώτη φορά γύρω στο 1900. … Φαίνεται ότι χρησιμοποιούνται «goody bag» και «goodie bag» εναλλακτικά τόσο για παιδικά πάρτι όσο και για προληπτική συγγνώμη από την αεροπορική εταιρεία.
Πότε πρέπει να λαμβάνεται η χλωρέλα;
Ιδανικά, πάρτε χλωρέλλα το πρωί και άλλα χάπια το βράδυ. Εάν είναι πιο βολικό, η χλωρέλλα μπορεί να ληφθεί σε δύο ή τρεις δόσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας και όχι όλη τη φορά. Πάρτε τη χλωρέλα πριν από τα γεύματα και με ένα μεγάλο ποτήρι νερό.
Τι είναι η χλωρέλα του σπασμένου κυτταρικού τοιχώματος;
ΣΠΑΣΜΕΝΟ ΚΥΤΤΑΡΙΚΟ ΤΕΙΧΩΜΑ ΧΛΩΡΕΛΛΑ: Μια Υπερτροφή με πράσινα φύκια πλούσια σε χλωροφύλλη. Υψηλή σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και σίδηρο, αυτές οι κάψουλες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ένα εντελώς φυσικό καθαρό συμπλήρωμα. … Κατασκευασμένο από την υψηλότερης ποιότητας χλωρέλα &
Πού ζει η χλωρέλα;
Η Chlorella ζει δίπλα μας στο γλυκό νερό όπως κουπιά, έλη, λίμνες και λίμνες και έχει παγκόσμια εξάπλωση. Θεωρείται ο πρώτος οργανισμός στη Γη και είναι ένα φυτό που διατηρεί την αρχική μορφή πριν από δύο δισεκατομμύρια χρόνια μέχρι σήμερα.
