Η αυτοκαταστροφική συμπεριφορά μπορεί να προέλθει από μια κατάσταση ψυχικής υγείας, όπως: Αγχώδεις διαταραχές: Χαρακτηρίζονται από εξουθενωτικό φόβο, ανησυχία και αγωνία. Κατάθλιψη: Συντριπτική θλίψη και απώλεια ενδιαφέροντος. Συνήθως περιλαμβάνει επίσης μια ποικιλία σωματικών συμπτωμάτων.
Πώς καταλαβαίνετε εάν έχετε αυτοκαταστροφική συμπεριφορά;
Όταν πρόκειται για την αναγνώριση της αυτοκαταστροφικής συμπεριφοράς, υπάρχουν πέντε μοτίβα που σας προτείνουμε να προσέξετε:
- Δικαιολογείτε συνεχώς για τις αδυναμίες σας.
- Μια συνεχής έλλειψη ενέργειας για να εμπλακείτε πλήρως στην καθημερινότητά σας.
- Παραμέληση της σωματικής σας υγείας.
- Σαμποτάροντας τις σχέσεις σας.
Πώς αντιμετωπίζεις έναν αυτοκαταστροφικό άνθρωπο;
Κάντε:
- Ενημερώστε τον σύντροφό σας ότι τον αγαπάτε και ότι νοιάζεστε για την ευημερία του.
- Δείξε συμπόνοια, ενημερώνοντάς τους ότι κατανοείς τον αγώνα με τον οποίο παλεύουν και πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να αφήσουν κάτι που βιώνουν ως χρήσιμο βραχυπρόθεσμα.
Τι είναι η αυτοκαταστροφή;
να καταστρέψει τον εαυτό του ή τον εαυτό του: Ο πύραυλος είναι κατασκευασμένος έτσι ώστε μια δυσλειτουργία να τον κάνει να αυτοκαταστραφεί. να προκαλέσει τον εαυτό του ή τον εαυτό του να φτάσει σε μια κατάσταση κατάρρευσης, δυσλειτουργίας, σύγχυσης ή κάτι παρόμοιο: Η επιτροπή είναι τόσο αποδιοργανωμένη που πιθανότατα θα αυτοκαταστραφεί πριν μπορέσει να πετύχει οτιδήποτε.
Κάνει τίποτα στην πραγματικότητααυτοκαταστροφή;
Οι νάρκες ξηράς που χρησιμοποιούνται επί του παρόντος από τον στρατό των Ηνωμένων Πολιτειών έχουν σχεδιαστεί για να αυτοκαταστρέφονται μεταξύ 4 ωρών και 15 ημερών ανάλογα με τον τύπο. … Δεν είναι όλοι οι μηχανισμοί αυτοκαταστροφής απολύτως αξιόπιστοι, και οι περισσότερες νάρκες ξηράς που έχουν τοποθετηθεί σε όλη την ιστορία δεν είναι εξοπλισμένες για αυτοκαταστροφή.