Αν δεν εξασκείτε το γκολφ με τον σωστό τρόπο, είναι πολύ πιθανό να εξασκηθείτε πολύ συχνά. Εάν εξασκείτε επανειλημμένα την ίδια τεχνική swing γκολφ, δεν θα μπορείτε να μεταβείτε σε μια ανταγωνιστική νοοτροπία όταν είστε σε ανταγωνισμό. Αυτό θα είναι αντιπαραγωγικό για το παιχνίδι γκολφ σας.
Πόση εξάσκηση στο γκολφ είναι υπερβολική;
Πόσο είναι η υπερβολική εξάσκηση; Πάρα πολύ είναι όταν βγαίνετε στην περιοχή οδήγησης με 3 ή περισσότερα πράγματα να δουλέψετε στην κούνια γκολφ σας. Αυτό συχνά οδηγεί τους παίκτες του γκολφ να μετακινούνται από άκρη σε άκρη γκολφ – δοκιμάζοντας νέα πράγματα κάθε φορά μέχρι να βρουν κάτι που λειτουργεί.
Πόσες ώρες την εβδομάδα πρέπει να κάνω γκολφ;
"Πρέπει να αφιερώνετε τρεις έως τέσσερις ώρες την ημέρα. Ίσως μια ώρα στο βεληνεκές, περισσότερο στο πράσινο, χρόνο που εργάζεστε για το πότε σας, χρόνο για παιχνίδι και χρόνο εργασίας στο σπίτι για το κράτημα, τη στάση, την ευθυγράμμιση και τη στροφή σας."
Πόσο συχνά πρέπει να εξασκείτε την κούνια γκολφ σας;
Αν θέλετε να σπάσετε το επόμενο φράγμα σκοράρισμα στο γκολφ, θα πρέπει να εξασκηθείτε τουλάχιστον 3-4 φορές την εβδομάδα. Εάν θέλετε να διατηρήσετε τα επίπεδά σας, θα πρέπει να εξασκηθείτε τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα. Εάν είστε εντάξει με το να μην γίνεστε καλύτεροι ή ίσως και να χειροτερεύετε, τότε η μη εξάσκηση και το παιχνίδι για διασκέδαση είναι μια καλή συνταγή!
Πόσες ώρες την ημέρα πρέπει να κάνω γκολφ;
Έτσι η εξάσκηση του γκολφ για να γίνεις επαγγελματίας παίκτης του γκολφ απαιτεί τεράστια ποσότητα αυτο-πειθαρχία για να εφαρμόσετε την απαιτούμενη ποσότητα εξάσκησης δεξιοτήτων καθώς και γύρους στο γήπεδο του γκολφ. Στην ιδανική περίπτωση, θα εξασκηθείτε για τουλάχιστον 6 ώρες την ημέρα για τουλάχιστον 5 ημέρες.
