Η υγιεινή εναλλακτική λύση Η έλλειψη γλουτένης, λίπους και χοληστερόλης κάνει το Gelu μια πιο υγιεινή επιλογή για επιδόρπιο από τα προϊόντα παγωτού. Σημαίνει επίσης ότι τα άτομα που έχουν περιοριστικές δίαιτες μπορούν συνήθως να απολαμβάνουν το Gelu. Τα φυσικά, απλά συστατικά διευκολύνουν την πέψη σας.
Είναι ο ιταλικός πάγος πλούσιος σε ζάχαρη;
Περιέχουν μεταξύ 58 και 96 γραμμάρια ζάχαρης. Και τα παγωτά κρέμα (mmmm, τσιπ σοκολάτας μέντας), σας δίνουν 230 έως 540 θερμίδες, με μεταξύ 44 και 113 γραμμάρια ζάχαρης.
Είναι πιο υγιεινό το ιταλικό παγωτό ή το παγωτό;
Δανεισμένο από τη χώρα των μπότες, την Ιταλία, το gelato είναι ο πιο πλούσιος και πιο πυκνός ξάδερφος του παγωτού. Το gelato προσφέρει συνήθως λιγότερες θερμίδες, λιγότερη ζάχαρη και χαμηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά ανά μερίδα από το παγωτό.
Μπορείς να πάρεις βάρος από τον ιταλικό πάγο;
Όχι. Στην πραγματικότητα, το παγωμένο νερό μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Όχι μόνο το παγωμένο νερό είναι ένα ρόφημα χωρίς θερμίδες, αλλά το σώμα σας θα καίει θερμίδες για να το θερμάνει μέχρι τη θερμοκρασία του σώματος (98,60 F), αν και είναι πολύ ασήμαντο ποσό θερμίδων που καίγονται.
Μετράει ο ιταλικός πάγος ως φαγητό;
Διατροφή. Εκτός εάν παρασκευάζεται από φρούτα ή χυμό φρούτων, ο Ο ιταλικός πάγος ορίζεται στη νομοθεσία των ΗΠΑ ως τρόφιμο ελάχιστης θρεπτικής αξίας.
