Γιατί χρησιμοποιείται το φολικό οξύ;

Πίνακας περιεχομένων:

Γιατί χρησιμοποιείται το φολικό οξύ;
Γιατί χρησιμοποιείται το φολικό οξύ;
Anonim

Το φυλλικό οξύ βοηθά το σώμα να παράγει υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια και βρίσκεται σε ορισμένες τροφές. Το φυλλικό οξύ χρησιμοποιείται για: θεραπεία ή πρόληψη ανεπάρκειας φυλλικού οξέος ανεπάρκεια φολικού οξέος Οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να λαμβάνουν δισκία φυλλικού οξέος για περίπου 4 μήνες. Αλλά εάν η υποκείμενη αιτία της αναιμίας λόγω ανεπάρκειας φολικού οξέος συνεχίζεται, μπορεί να χρειαστεί να παίρνετε δισκία φυλλικού οξέος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, πιθανώς για τη ζωή. Πριν αρχίσετε να παίρνετε φολικό οξύ, ο γιατρός σας θα ελέγξει τα επίπεδα βιταμίνης Β12 για να βεβαιωθεί ότι είναι φυσιολογικά. https://www.nhs.uk › συνθήκες › θεραπεία

Αναιμία λόγω ανεπάρκειας βιταμίνης Β12 ή φυλλικού οξέος - Θεραπεία - NHS

αναιμία. βοήθεια Ο εγκέφαλος, το κρανίο και ο νωτιαίος μυελός του αγέννητου μωρού σας αναπτύσσονται σωστά για να αποφευχθούν προβλήματα ανάπτυξης (που ονομάζονται ελαττώματα του νευρικού σωλήνα), όπως η δισχιδής ράχη.

Ποια είναι τα οφέλη του φολικού οξέος;

Το φυλλικό οξύ χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία χαμηλών επιπέδων φυλλικού οξέος στο αίμα (ανεπάρκεια φυλλικού οξέος) και υψηλών επιπέδων ομοκυστεΐνης στο αίμα (υπερομοκυστεϊναιμία). Άτομα που είναι έγκυες ή μπορεί να μείνουν έγκυες λαμβάνουν φολικό οξύ για την πρόληψη σοβαρών γενετικών ανωμαλιών όπως η δισχιδής ράχη.

Είναι καλό να λαμβάνετε φολικό οξύ καθημερινά;

Το

CDC προτρέπει κάθε γυναίκα που θα μπορούσε να μείνει έγκυος να λαμβάνει 400 μικρογραμμάρια (400 mcg) φυλλικού οξέος κάθε μέρα. Η βιταμίνη Β φολικό οξύ βοηθά στην πρόληψη γενετικών ανωμαλιών. Εάν μια γυναίκα έχει αρκετό φολικό οξύ στο σώμα της πριν και ενώ είναι έγκυος, το μωρό της είναι λιγότερο πιθανό να έχει μείζοναεκ γενετής ανωμαλία του εγκεφάλου ή της σπονδυλικής στήλης.

Γιατί το φολικό οξύ είναι κακό;

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι τα χρόνια αυξημένα επίπεδα μη μεταβολισμένου φολικού οξέος μπορεί να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία, όπως: Αυξημένος κίνδυνος καρκίνου. Τα υψηλά επίπεδα μη μεταβολισμένου φολικού οξέος έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου.

Ποιος χρειάζεται φολικό οξύ;

Το

CDC παροτρύνει το όλες τις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας να λαμβάνουν 400 μικρογραμμάρια (mcg) φολικού οξέος κάθε μέρα, εκτός από την κατανάλωση τροφής με φυλλικό οξύ από ποικίλη διατροφή, για να βοηθήσουν στην πρόληψη μερικές σημαντικές συγγενείς ανωμαλίες του εγκεφάλου του μωρού (ανεγκεφαλία) και της σπονδυλικής στήλης (δισχιδής ράχη).

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Λειτουργούν οι εξουδετερωτές αέρα;
Διαβάστε περισσότερα

Λειτουργούν οι εξουδετερωτές αέρα;

Πραγματικά αποτελεσματικά εξουδετερωτικά οσμών δημιουργούν μια χημική αντίδραση, η οποία συγχωνεύεται με τη δυσάρεστη οσμή που παραμένει στον αέρα. Ο λόγος που ο απλός συνδυασμός μαγειρικής σόδας και ξιδιού λειτουργεί τόσο καλά καθώς και φυσικών εξουδετερωτικών οσμών είναι λόγω των αντιδράσεων τους με βάση το οξύ.

Είσαι πιο βαριά τη νύχτα;
Διαβάστε περισσότερα

Είσαι πιο βαριά τη νύχτα;

Ζυγίζετε τον εαυτό σας τη νύχτα. Εάν ζυγίζεστε τη νύχτα, θα ζυγίζετε περισσότερο από ό,τι πραγματικά, σύμφωνα με το Discover Good Nutrition. Ζυγιστείτε πρώτα το πρωί, αφού το σώμα σας έχει περάσει μια ολόκληρη νύχτα για να χωνέψει το φαγητό σας.

Γιατί ανάκληση τιμών ψαράδων;
Διαβάστε περισσότερα

Γιατί ανάκληση τιμών ψαράδων;

Η Επιτροπή Ασφάλειας Καταναλωτικών Προϊόντων των ΗΠΑ και η Fisher-Price ανακοίνωσαν την Παρασκευή ότι ανακαλούν δύο προϊόντα για παιδιά μετά από αναφορές για τουλάχιστον τέσσερις βρεφικούς θανάτους. … Τα προϊόντα με κλίση, όπως τα ανεμόπτερα, οι πιπίλες, οι κούνιες και οι κούνιες δεν είναι ασφαλή για βρεφικό ύπνο, λόγω του κινδύνου ασφυξίας.