2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Είτε αγοράζετε φρέσκια είτε σε κονσέρβα ντομάτες, εξακολουθούν να περιέχουν λεκτίνες, ειδικά στο δέρμα και τους σπόρους. … Οι ντομάτες δεν έχουν εγκριθεί από τον Δρ. Gundry, και βρίσκονται στη λίστα με τα «απαγορευμένα τρόφιμα». Ωστόσο, εάν πρέπει να φάτε ντομάτες, φροντίστε να τις ξεφλουδίσετε και να αφαιρέσετε όλους τους σπόρους για να αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερες βλαβερές λεκτίνες.
Είναι κακές οι ντομάτες για εσάς Dr Gundry;
Ο Γκούντρι θεωρεί επιβλαβές. Επομένως, θα πρέπει να τα αποφεύγετε στη δίαιτα Plant Paradox. Σύμφωνα με τον Δρ Gundry, μπορείτε να φάτε ορισμένα από τα απαγορευμένα λαχανικά - ντομάτες, πιπεριές και αγγούρια - εάν έχουν ξεφλουδιστεί και ξεσποριαστεί.
Γιατί οι ντομάτες είναι κακές για εσάς λεκτίνες;
Οι ντομάτες περιέχουν επίσης λεκτίνες, αν και δεν υπάρχει επί του παρόντος καμία ένδειξη ότι έχουν αρνητικές επιπτώσεις στον άνθρωπο. Οι διαθέσιμες μελέτες έχουν διεξαχθεί σε ζώα ή σε δοκιμαστικούς σωλήνες. Σε μια μελέτη σε αρουραίους, οι λεκτίνες ντομάτας βρέθηκαν να συνδέονται με το τοίχωμα του εντέρου, αλλά δεν φάνηκε να προκαλούν καμία βλάβη (32).
Γιατί δεν πρέπει να τρώτε ντομάτες;
Οι ντομάτες είναι γεμάτες με ένα αλκαλοειδές που ονομάζεται σολανίνη. Συνεχής έρευνα δείχνει ότι η υπερβολική κατανάλωση ντομάτας μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα πρήξιμο και πόνο στις αρθρώσεις καθώς είναι γεμάτες με ένα αλκαλοειδές που ονομάζεται σολανίνη. Η σολανίνη είναι υπεύθυνη για τη συγκέντρωση ασβεστίου στους ιστούς και αργότερα οδηγεί σε φλεγμονή.
Πώς φτιάχνετε δωρεάν λεκτίνη ντομάτας;
Γεμίστε ένα μεγάλο μπολ μέχρι τη μέση με πάγονερό. Χαμηλώνουμε τις ντομάτες σε βραστό νερό και τις βράζουμε για 45-60 δευτερόλεπτα, μέχρι να ζαρώσουν οι φλούδες και να αρχίσουν να ξεφλουδίζουν. Αμέσως τοποθετήστε τις ντομάτες σε ένα μπολ με παγωμένο νερό να κρυώσουν για περίπου 1 λεπτό. Αφαιρέστε τις ντομάτες από το παγωμένο νερό και ξεφλουδίστε τη φλούδα από το σχήμα Χ.
Συνιστάται:
Γιατί οι εξουθενώσεις είναι κακές για το αυτοκίνητό σας;
Οι εξουθενώσεις είναι τρομερές για το αυτοκίνητό σας καθώς πιέζουν και επιβαρύνουν το ηλεκτρικό σας σύστημα. Αυτό θα καταστρέψει τελικά τον κινητήρα, το κιβώτιο ταχυτήτων, τους άξονες, τον συμπλέκτη, το διαφορικό, το κιβώτιο ταχυτήτων και τον άξονα μετάδοσης κίνησης.
Γιατί οι εξαιρέσεις είναι κακές;
Οι εξαιρέσεις καθιστούν πολύ εύκολη τη σύνταξη κώδικα όπου μια εξαίρεση με το θα σπάσει τα αμετάβλητα και θα αφήσει αντικείμενα σε ασυνεπή κατάσταση. Ουσιαστικά σας αναγκάζουν να θυμάστε ότι οι περισσότερες δηλώσεις που κάνετε μπορεί να ρίξει δυνητικά και να το χειριστείτε σωστά.
Γιατί οι κουρτίνες ρολογιών είναι κακές;
Οι κινήσεις περιέλιξης του ρολογιού διατηρούν το βασικό ελατήριο του ρολογιού, όπως θα συνέβαινε αν φοριόταν στον καρπό. Ωστόσο, τα κουρδίσματα κακής ποιότητας ή ασύμβατα μπορεί να μην είναι ασφαλή για το ρολόι λόγω μαγνήτισης του ρολογιού, συνεχούς εμπλοκής και υπερβολικής φθοράς του συμπλέκτη ολίσθησης.
Γιατί οι ρυτίδες είναι κακές;
Μεταξύ αυτών των πρωτεϊνών είναι το κολλαγόνο και η ελαστίνη, τα πράγματα που δίνουν στο δέρμα σας ελαστικότητα και πληρότητα. Μόλις καταστραφεί, δεν έχετε μόνο ρυτίδες και χαλάρωση, αλλά και θαμπάδα. Το χειρότερο είναι ότι οι Ηλικίες επιτίθενται στο σώμα σας με αντιοξειδωτικά, κάνοντάς σας πιο ευάλωτους στις βλάβες από τον ήλιο.
Ο Λεονάτο πιστεύει ότι ο ήρωας είναι ένοχος;
λέει την τιμωρία και τον πόνο για τον Claudio και τον Don Pedro. Ο Λεονάτο πιστεύει ότι ο ήρωας είναι ένοχος για την απιστία; Πιστεύεις ότι ο Κλαούντιο κάνει κάποια κίνηση για να τραβήξει το σπαθί του εναντίον του Λεονάτο; Όχι, γιατί οι άνθρωποι εκείνη την ημέρα κρατούσαν πάντα τα ξίφη τους.
