Η
Η τεκίλα μπορεί να είναι μια συγκριτικά πιο υγιεινή επιλογή από ορισμένα άλλα είδη αλκοόλ, επειδή περιέχει λιγότερες θερμίδες, μηδέν ζάχαρη και μηδέν υδατάνθρακες. Ωστόσο, η κατανάλωση οποιουδήποτε αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων παθήσεων υγείας.
Πόσα σφηνάκια τεκίλα είναι υγιεινά;
Δύο ή τρία σφηνάκια είναι μια πιο υγιεινή επιλογή και είναι σίγουρα μια καλύτερη εναλλακτική λύση σε ατελείωτες μπίρες, λάγκερ και μπίρες. (Σχετικό: Πόσο αλκοόλ πρέπει να πίνετε;)
Είναι καλό για σένα ένα σφηνάκι τεκίλα την ημέρα;
Μια μελέτη από την American Chemical Society υποδηλώνει ότι η τεκίλα θα μπορούσε να έχει την υγιεινή για την καρδιά ικανότητα να μειώνει την κακή χοληστερόλη και να αυξάνει την καλή χοληστερόλη. Δεν θα το σκεφτόσασταν ποτέ, αλλά σε αυτήν την περίπτωση λίγο ποτό θα μπορούσε να είναι καλό για την καρδιά σας!
Γιατί η τεκίλα είναι το πιο υγιεινό αλκοόλ;
Τεκίλα Οφέλη για την υγεία
Όπως η βότκα, η τεκίλα είναι πολύ χαμηλή σε θερμίδες, ζάχαρη και υδατάνθρακες. Η πιο αγνή τεκίλα από 100% αγαύη είναι η πιο υγιεινή τεκίλα που υπάρχει, καθώς είναι τόσο φυσική όσο. Λόγω της χαμηλής διατροφικής αξίας, η τεκίλα προσφέρει σχεδόν τα ίδια οφέλη για την υγεία με τη βότκα.
Υπάρχουν οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση τεκίλα;
Μελέτες έχουν αποκαλύψει ότι η κατανάλωση τεκίλα σε μικρές δόσεις είναι πραγματικά καλή για την υγεία
- Καλό για τα οστά. …
- Βοηθά την πέψη. …
- Ελέγχει το σάκχαρο στο αίμα και προάγει την απώλεια βάρους. …
- Μπορεί να βοηθήσει στον ύπνο.…
- Είναι προβιοτικό. …
- Μουδιάζει τον πόνο.
