Απώλεια βάρους Αν θέλετε να χάσετε βάρος, λίγη τεκίλα θα μπορούσε να σας βοηθήσει. Η τεκίλα περιέχει αγαβίνες, μια φυσική ζάχαρη που προέρχεται από το φυτό αγαύης. Οι αγκαβίνες είναι ιδανικές ως γλυκαντικές ουσίες, επειδή είναι μη εύπεπτες και λειτουργούν ως φυτικές ίνες, οι οποίες συμβάλλουν στην απώλεια βάρους.
Καίει η τεκίλα το λίπος στην κοιλιά;
Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, τα σάκχαρα που υπάρχουν στην τεκίλα είναι ευεργετικά για την υγεία σας και μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους. Οι ερευνητές διαπίστωσαν επίσης ότι οι αγαβίνες παρήγαγαν μια ορμόνη που ονομάζεται GLP-1 (πεπτίδιο-1 που μοιάζει με γλυκαγόνη) που βοηθά το στομάχι να αισθάνεται γεμάτο. Νέο Δελχί: Όπως φαίνεται, το να πίνεις τεκίλα μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις αυτά τα περιττά κιλά.
Είναι η τεκίλα καλή για τον μεταβολισμό σας;
Εκτός από την προσθήκη προβιοτικών, ένα σφηνάκι τεκίλα μετά το γεύμα μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της πέψης. Μερικές μελέτες έχουν επίσης βρει ότι ένα σφηνάκι τεκίλα πριν από το γεύμα δρα ως απεριτίφ, διεγείροντας τον μεταβολισμό και την όρεξη.
Ποιο αλκοόλ είναι καλύτερο για απώλεια βάρους;
5 Καλύτεροι τύποι αλκοόλ για απώλεια βάρους
- Κόκκινο κρασί (105 θερμίδες ανά μερίδα 5 ουγκιές) …
- Ελαφριά μπύρα (96 έως 100 θερμίδες ανά μερίδα 12 ουγκιές) …
- Ξηρό βερμούτ (105 θερμίδες ανά μερίδα 3 ουγκιές) …
- Booze on the Rocks (Περίπου 100 θερμίδες ανά μερίδα 1,5 ουγκιά) …
- Σαμπάνια (85 θερμίδες ανά μερίδα 4 ουγκιές)
Μπορεί η τεκίλα να σε παχύνει;
Συγγνώμη που σας το σπάω, αλλά η τεκίλα δεν πρόκειται να δυναμώσει τα κόκκαλά σας ή να σας κάνει μαγικάχάνω βάρος. Καμία μελέτη δεν έχει βρει άμεσα οφέλη από την κατανάλωση τεκίλα στους ανθρώπους. Σίγουρα, έχουν υπάρξει μελέτες που έχουν δείξει πιθανές ιδιότητες τόνωσης της υγείας στο φυτό αγαύης και στα σάκχαρά του, που ονομάζονται αγαβίνες.
