Πώς να φάτε μάνγκο;

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να φάτε μάνγκο;
Πώς να φάτε μάνγκο;
Anonim

Πλένουμε και κόβουμε το μάνγκο κάθετα κατά μήκος του σπόρου χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι. Θέλετε να κόψετε όσο το δυνατόν πιο κοντά στον σπόρο. Κόψτε το μάνγκο και από την άλλη πλευρά. Μπορείτε να αφαιρέσετε τη φλούδα του σπόρου και να φάτε φέτα από τη σάρκα για να φάτε.

Πρέπει να φας το δέρμα μάνγκο;

Οι φλούδες μάνγκο είναι συνήθως ασφαλείς να καταναλωθούν μόνες τους, αλλά μπορεί να είναι δυσάρεστο να καταναλωθούν ωμά. Ένας τρόπος για να εξαγάγετε μερικά από τα θρεπτικά συστατικά από το δέρμα του μάνγκο είναι να φτιάξετε σιρόπι φλούδας μάνγκο. Συνδυάστε ένα κιλό κουκούτσια και φλούδες μάνγκο, ένα λεμόνι ή λάιμ τριμμένο στα τέσσερα και μισό κιλό ζάχαρη.

Μπορείς να φας ένα μάνγκο σαν μήλο;

Μπορείτε να δοκιμάσετε να φάτε μάνγκο σαν μήλο, δαγκώνοντας τα φρούτα χωρίς να αφαιρέσετε τη φλούδα. Αν θέλετε να κρύψετε την πικρή γεύση του δέρματος, δοκιμάστε να αναμίξετε μη αποφλοιωμένες φέτες μάνγκο στο αγαπημένο σας smoothie. Φροντίστε πάντα να πλένετε σχολαστικά το μάνγκο σας.

Είναι κακό να τρως ωμό μάνγκο;

Η κατανάλωση ωμού μάνγκο σε μέτριες ποσότητες είναι ευεργετική για τους περισσότερους ενήλικες. Ωστόσο, η κατανάλωση πολλών ωμών μάνγκο μπορεί να προκαλέσει δυσπεψία, κοιλιακό άλγος, δυσεντερία και ερεθισμό του λαιμού. Θυμηθείτε να μην πίνετε κρύο νερό αμέσως μετά την κατανάλωση ωμού μάνγκο, καθώς επιδεινώνει τον ερεθισμό.

Ποια είναι τα μειονεκτήματα του μάνγκο;

Αυτές είναι οι παρενέργειες του μάνγκο

  • Η υπερκατανάλωση μάνγκο μπορεί να προκαλέσει διάρροια. …
  • Δεδομένου ότι έχει υψηλή φυσική περιεκτικότητα σε ζάχαρη, επομένως μπορεί να είναι επιβλαβές για τους διαβητικούς. …
  • Τα μάνγκο μπορεί να είναι αλλεργικά σε ορισμέναάτομα και μπορεί να εμφανίσουν υγρά μάτια, καταρροή, αναπνευστικά προβλήματα, κοιλιακό άλγος, φτάρνισμα κ.λπ.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Μπορεί το θερμικό χαρτί να ανακυκλωθεί;
Διαβάστε περισσότερα

Μπορεί το θερμικό χαρτί να ανακυκλωθεί;

Οι θερμικές αποδείξεις δεν πολτοποιούνται όπως τα άλλα χαρτιά, επομένως ΔΕΝ είναι πραγματικά ανακυκλώσιμα και πρέπει να πάνε στα σκουπίδια. Επιπλέον, η BPA παραμένει στις ίνες, κάτι που δεν θέλουμε σε ανακυκλωμένα χάρτινα προϊόντα όπως χαρτοπετσέτες ή χαρτοπετσέτες!

Ποιος είναι η Καρίνα και ο Ρόναλντ;
Διαβάστε περισσότερα

Ποιος είναι η Καρίνα και ο Ρόναλντ;

Karina Kurzawa (γεν.: 23 Μαρτίου 2007 (23-03-2007) [ηλικία 14]) και Ronald Kurzawa (γεν.: 3 Σεπτεμβρίου 2008 (2008-09 -03) [ηλικίας 13]), πιο γνωστά στο διαδίκτυο ως SIS vs BRO (GamerGirl και RonaldOMG) είναι αδέρφια από τον Καναδά που τρέχουν τέσσερα κανάλια στο YouTube.

Η merida κατασκευάζει εξειδικευμένα κουφώματα;
Διαβάστε περισσότερα

Η merida κατασκευάζει εξειδικευμένα κουφώματα;

Merida Industry Co. κατασκευάζει κουφώματα ποδηλάτων για Specialized. Η Merida έχει επίσης μειοψηφικό μερίδιο στην Specialized Bicycle Co. Η Merida διαθέτει Specialized; Merida έχει επίσης αποκτήσει υγιή μερίδια σε άλλες μάρκες ποδηλάτων σε όλο τον κόσμο – με την Specialized να είναι η πιο αξιοσημείωτη.