Τα κύρια συστατικά του τσαγιού Ballerina είναι η σέννα και η κινέζικη μολόχα. Αυτό το τσάι χωρίς καφεΐνη είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και μπορεί να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα και να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ωστόσο, δεν είναι καλή επιλογή για απώλεια βάρους, καθώς τα καθαρτικά του αποτελέσματα μεταφράζονται σε απώλεια βάρους με τη μορφή νερού και κοπράνων - όχι λίπους.
Πώς πίνετε τσάι μπαλαρίνας για απώλεια βάρους;
Συνήθως, όταν οι άνθρωποι που κάνουν δίαιτα αρχίζουν να πίνουν το τσάι, ρίχνουν 2 έως 3 φλιτζάνια νερό σε ένα φλιτζάνι με ένα φακελάκι τσαγιού. Συνιστάται στους χρήστες να πίνουν το ρόφημα τρεις φορές την ημέρα μετά από ένα γεύμα. Μετά από μια εβδομάδα περίπου από την κατανάλωση ενός ποτού, συχνά μειώνουν την ποσότητα του νερού που χρησιμοποιείται, χρησιμοποιώντας τελικά ένα φλιτζάνι νερό με ένα φακελάκι τσαγιού.
Ποιο είναι το καλύτερο τσάι για την απώλεια λίπους στην κοιλιά;
Τα 6 καλύτερα τσάγια για να χάσετε βάρος και λίπος στην κοιλιά
- Πράσινο Τσάι. Κοινοποιήστε στο Pinterest. …
- Τσάι Puerh. Επίσης γνωστό ως pu'er ή pu-erh tea, το puerh tea είναι ένα είδος κινέζικου μαύρου τσαγιού που έχει υποστεί ζύμωση. …
- Μαύρο Τσάι. …
- Τσάι Oolong. …
- Λευκό τσάι. …
- τσάι από βότανα.
Τι κάνει το τσάι μπαλαρίνας στο σώμα;
Όταν πίνετε τσάι μπαλαρίνας, το σώμα σας απαλλάσσεται από τα απόβλητα και το υπερβολικό νερό, αποτρέποντας το φούσκωμα. Επίσης ενισχύει τον μεταβολισμό του σώματος. Επιπλέον, το τσάι μπαλαρίνας προσφέρει φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά που ενισχύουν την υγεία των κυττάρων. Μπορεί επίσης να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Πόση ώρα χρειάζεται το τσάι μπαλαρίνας;
1) Μην πίνετε το τσάι αμέσως. Πρέπει να το αφήσετε να καθίσει για τουλάχιστον 5-10 λεπτά. 2) 2-3 σακούλες αντί για 1 σακούλα κάνουν μεγάλη διαφορά. 3) Το ίδιο ισχύει και για την ποσότητα νερού που πίνετε πριν και μετά (αυτό βοηθά επίσης με τις κράμπες).
