Αν και οι κρίσεις πανικού είναι τρομακτικές, δεν είναι επικίνδυνες. Μια επίθεση δεν θα σας προκαλέσει σωματική βλάβη και είναι απίθανο να εισαχθείτε στο νοσοκομείο εάν έχετε.
Μπορείς να πεθάνεις από κρίση πανικού;
Ακόμα κι αν οι κρίσεις πανικού μπορεί να φαίνονται σαν καρδιακή προσβολή ή άλλη σοβαρή πάθηση, δεν θα σας προκαλέσει θάνατο. Ωστόσο, οι κρίσεις πανικού είναι σοβαρές και πρέπει να αντιμετωπίζονται. Εάν βρίσκετε ότι αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα σε τακτική βάση, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας για περαιτέρω βοήθεια.
Πόσο σοβαρή είναι μια κρίση πανικού;
Τα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού δεν είναι επικίνδυνα, αλλά μπορεί να είναι πολύ τρομακτικά. Μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε σαν να παθείτε καρδιακή προσβολή ή ότι πρόκειται να καταρρεύσετε ή ακόμα και να πεθάνετε. Οι περισσότερες κρίσεις πανικού διαρκούν κάπου από πέντε λεπτά έως μισή ώρα.
Μπορεί μια κρίση πανικού να βλάψει την καρδιά σας;
Μια κρίση πανικού δεν θα προκαλέσει καρδιακή προσβολή. Μια απόφραξη σε ένα ή περισσότερα από τα αιμοφόρα αγγεία της καρδιάς, η οποία οδηγεί σε διακοπή της ζωτικής ροής του αίματος, προκαλεί καρδιακή προσβολή. Αν και μια κρίση πανικού δεν θα προκαλέσει καρδιακή προσβολή, το στρες και το άγχος μπορεί να παίξουν ρόλο στην ανάπτυξη στεφανιαίας νόσου.
Είναι φυσιολογικές οι κρίσεις πανικού;
Οι κρίσεις πανικού είναι αρκετά συχνές και το να έχετε μία δεν σημαίνει ότι έχετε διαταραχή πανικού. Για παράδειγμα, εάν αισθάνεστε πολύ αγχωμένοι ή υπερβολικά κουρασμένοι, ή αν έχετεΚάνετε υπερβολική άσκηση, μπορεί να πάθετε κρίση πανικού.
