Η ταλαιπωρία μπορεί να μας κάνει πιο ανθεκτικούς, να αντέχουμε καλύτερα τις κακουχίες. Όπως ένας μυς, για να δημιουργηθεί, πρέπει να αντέξει λίγο πόνο, έτσι και τα συναισθήματά μας πρέπει να αντέχουν τον πόνο για να δυναμώσουν.
Πώς μπορεί η ταλαιπωρία να είναι θετική;
Σύμφωνα με τους Feldman και Kravetz, υπάρχουν πέντε παράγοντες που φαίνεται να βοηθούν τους ανθρώπους να μετατρέψουν τον πόνο σε θετική αλλαγή: ελπίδα, προσωπικός έλεγχος, κοινωνική υποστήριξη, συγχώρεση και πνευματικότητα. Καταρρίπτουν την ιδέα ότι η θετική σκέψη από μόνη της είναι χρήσιμη - τουλάχιστον, η θετική σκέψη με την έννοια του βιβλίου αυτοβοήθειας.
Ποιος είναι ο σκοπός του Θεού για τα βάσανα;
Ας είμαστε πολύ ξεκάθαροι: δεν υπάρχει κανένας θεϊκός σκοπός στα παθήματα. Η ιδέα ενός Θεού που βλέπει κάποιο χρήσιμο στους ανθρώπους να πονούν σωματικά ή να τραυματίζονται συναισθηματικά ή να καταστρέφονται οι ζωές τους από φυσικές καταστροφές ή συνανθρώπους τους είναι στρεβλή θεολογία. Η ταλαιπωρία που προκαλεί ο εαυτός είναι ακόμη χειρότερη.
Γιατί να χαιρόμαστε που υποφέρουμε;
Επειδή Ο Θεός είναι καλός, ξέρουμε ότι θα επιτρέψει τα βάσανα μόνο αν μπορέσει να αντλήσει κάποιο μεγαλύτερο καλό από αυτό. … Δηλαδή, δεν υποφέρουμε για χάρη του πόνου. Υποφέρουμε για χάρη της θείας δόξας. Και γι' αυτό μπορούμε να χαιρόμαστε με τα βάσανά μας.
Πώς μπορεί ο πόνος να είναι ευλογία;
Όπως η φωτιά του σιδερά που λιώνει το σίδερο για να δημιουργήσει χάλυβα, ο πόνος μπορεί να λιώσει τις άκαμπτες καρδιές μας για να δημιουργήσει θεραπεία, αν το αφήσουμε. Μέσα από την αλχημεία της αποδοχής, εστίαση,ταπεινοφροσύνη, συγχώρεση και προθυμία, όλοι μπορούμε να μετατρέψουμε τον πόνο σε ευλογία και να βιώσουμε ξανά τη ζωή.
