Αν και δεν είναι πλήρως κατανοητό, το χασμουρητό φαίνεται να είναι όχι μόνο σημάδι κούρασης αλλά και πολύ πιο γενικό σημάδι αλλαγής των συνθηκών μέσα στο σώμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι χασμουριόμαστε όταν είμαστε κουρασμένοι, καθώς και όταν ξυπνάμε και σε άλλες στιγμές που η κατάσταση εγρήγορσης αλλάζει.
Γιατί χασμουριέμαι όταν δεν είμαι κουρασμένος;
Αιτίες του χασμουρητού, ακόμα κι αν δεν είστε κουρασμένοι
Ένας άλλος λόγος για τον οποίο μπορεί να χασμουρηθείτε είναι επειδή το σώμα θέλει να ξυπνήσει μόνο του. Η κίνηση βοηθά στο τέντωμα των πνευμόνων και των ιστών τους και επιτρέπει στο σώμα να κάμπτει τους μύες και τις αρθρώσεις του. Μπορεί επίσης να αναγκάσει το αίμα προς το πρόσωπο και τον εγκέφαλό σας για να αυξήσετε την εγρήγορση.
Το χασμουρητό σημαίνει ότι είστε κουρασμένοι ή πεινασμένοι;
Α. Οι άνθρωποι χασμουριούνται όταν είναι κουρασμένοι, αλλά και όταν ξυπνούν από τον βραδινό ύπνο. Χασμουριόμαστε όταν βαριόμαστε, αλλά και όταν είμαστε ανήσυχοι, ή πεινασμένοι ή πρόκειται να ξεκινήσουμε μια νέα δραστηριότητα. Το χασμουρητό είναι μεταδοτικό - συχνά αρχίζουμε να χασμουριόμαστε τη στιγμή που ξεκινά κάποιος κοντά μας.
Τι προκαλεί το υπερβολικό χασμουρητό;
Αιτίες υπερβολικού χασμουρητού
υπνηλία, κούραση ή κόπωση . διαταραχές ύπνου, όπως η υπνική άπνοια ή η ναρκοληψία. παρενέργειες φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κατάθλιψης ή του άγχους, όπως οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) αιμορραγία μέσα ή γύρω από την καρδιά.
Μπορεί το πολύ χασμουρητό να είναι κακό;
Το υπερβολικό χασμουρητό μπορεί να συσχετιστεί με καρδιοπάθεια, επιληψία,σκλήρυνση κατά πλάκας, ηπατική ανεπάρκεια ή υποθυρεοειδισμός καθώς το σώμα αρχίζει να στέλνει σήματα ότι κάτι δεν πάει καλά. Εάν αυτό συμβαίνει σε εσάς, επισκεφθείτε το γιατρό σας για έλεγχο.
