2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Ξεκινήστε στα Μέσα της δεκαετίας του '20 ή στις αρχές της δεκαετίας του '30 "Τα μέσα της δεκαετίας του '20 είναι μια εξαιρετική περίοδος για να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ρετινόλη", λέει η Ellen Marmur, M. D. "Πολλοί ασθενείς που την έχουν χρησιμοποιήσει για χρόνια ορκιστείτε σε αυτό."
Μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ρετινόλη πολύ νωρίς;
Αρχίστε να σκέφτεστε τη ρετινόλη…αλλά σίγουρα περιμένετε μέχρι τα τέλη της δεκαετίας του '20. Όλα τα δέρματα θα συμφωνήσουν ότι όσο νωρίτερα αρχίσετε να αντιμετωπίζετε τα σημάδια γήρανσης, τόσο καλύτερα θα είστε. «Καθώς μπαίνεις στα 20 σου, τα πρώιμα σημάδια βλάβης από τον ήλιο και γήρανσης εμφανίζονται στο δέρμα», λέει η Rachel Nazarian, M. D., στο Schweiger Dermatology Group.
Σε ποια ηλικία πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ρετινόλη;
Τα τέλη της δεκαετίας του '20 είναι η καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε ρετινοειδήΕνώ δεν υπάρχει καθορισμένος χρόνος για τη χρήση ρετινοειδών, οι περισσότεροι δερματολόγοι συμβουλεύουν να εισαγάγετε το συστατικό στην περιποίηση της επιδερμίδας σας ρουτίνα στα μέσα της δεκαετίας του '20, ιδιαίτερα αν υποφέρετε από εξάρσεις ή μελάγχρωση.
Πρέπει να χρησιμοποιώ ρετινόλη στα 20 μου;
Ο στόχος πρέπει να είναι να ξεκινήσετε στα τέλη της δεκαετίας των 20 σας και να συνηθίσετε τα αποτελέσματα, ώστε να μπορέσετε να αντέξετε τη συνταγογραφούμενη ρετινόλη μέχρι τα τέλη της δεκαετίας των 30 ή 40."
Τι θα συμβεί αν σταματήσετε τη ρετινόλη;
Διαρκούν τα αποτελέσματα εάν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε ρετινόλη; Ναι, αλλά οι περισσότεροι δερματολόγοι λένε ότι θα θέλετε να συνεχίσετε να το χρησιμοποιείτε για βέλτιστα αποτελέσματα. Οι ρετινόλες βοηθούν να γυρίσει ο χρόνος πίσω. Εάν πρέπει να τις σταματήσετε (για παράδειγμα ενώ είστε έγκυος)το δέρμα σας είναι ακόμα καλύτερο από τη στιγμή που το χρησιμοποιούσατε», εξηγεί ο Δρ.
Συνιστάται:
Πότε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τον οίστρο;
Η ελαφίνα σε θερμικά ούρα χρησιμοποιείται καλύτερα κατά τη διάρκεια της αποτελμάτωσης (ή, μερικές φορές η «πρώιμη αποτελμάτωση» που συμβαίνει όταν κάποιοι μεγαλύτεροι έχουν μερικές φορές ένα βιολογικό πλεονέκτημα και πηγαίνουν στον οίστρο 28 μέρες νωρίτερα από ό,τι κάνει ο άλλος μικρότερος).
Πότε πρέπει να χρησιμοποιείτε το c/o;
Συχνά συντομεύεται ως c/o, «φροντίδα» σημαίνει μέσω κάποιου ή μέσω κάποιου. Αυτή η φράση υποδηλώνει ότι κάτι πρέπει να παραδοθεί σε έναν παραλήπτη όπου συνήθως δεν λαμβάνει αλληλογραφία. Στην πράξη, ενημερώνει το ταχυδρομείο ότι ο παραλήπτης δεν είναι ο κανονικός παραλήπτης σε αυτήν τη διεύθυνση.
Πότε να αρχίσετε να εξασκείτε το μωρό να κάθεται;
Ένα μωρό μπορεί να αρχίσει να κάθεται με λίγη βοήθεια από τους 4–6 μήνες από την ηλικία, και στους 6 μήνες, μπορεί να μην χρειάζεται βοήθεια. Μέχρι τους 9 μήνες, ένα μωρό θα πρέπει να μπορεί να μπει σε καθιστή θέση χωρίς υποστήριξη. Μπορώ να εκπαιδεύσω το μωρό μου να κάθεται στους 3 μήνες;
Πότε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε μυστικούς σωτήρες;
Πότε πρέπει να αρχίσω να χρησιμοποιώ το κιτ πρόληψης ραγάδων; Για καλύτερα αποτελέσματα, συνιστούμε να φοράτε τη ζώνη κατά των ραγάδων από τις εβδομάδες 12-14 της εγκυμοσύνης και μετά ή όταν το εξόγκωμα σας αρχίζει να φαίνεται. Αν και η ζώνη θα επεκταθεί απαλά με το αυξανόμενο εξόγκωμα σας, είναι πιθανό να χρειαστείτε δύο μεγέθη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας.
Η ρετινόλη πρέπει να είναι κίτρινη;
Η ρετινόλη είναι ανοιχτό κίτρινο στην εμφάνιση. Συνήθως, εάν χρησιμοποιείται σε συγκέντρωση που θα προσφέρει πραγματικά αποτελέσματα στο δέρμα, η κρέμα/λοσιόν/τζελ που περιέχει η ρετινόλη θα είναι κίτρινη. Η ρετινόλη πρέπει να είναι κίτρινη;
