Το συναισθηματικό στρες συνδέεται συχνά με ωτολογικά συμπτώματα όπως εμβοές και ζάλη. Το άγχος μπορεί να συμβάλει στην έναρξη ή στην επιδείνωση των εμβοών.
Μπορεί η μείωση του στρες να μειώσει τις εμβοές;
Η χαλάρωση είναι σημαντική με δύο τρόπους: Πρώτον, βοηθά στην αποφυγή των εμβοών. Για πολλούς ανθρώπους, το άγχος είναι ένα έναυσμα για τις εμβοές τους, επομένως η εκμάθηση ορισμένων τεχνικών χαλάρωσης μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή του πριν ξεκινήσει.
Πώς μπορώ να σταματήσω τις εμβοές που προκαλούνται από το στρες;
Ορισμένες διαθέσιμες επιλογές θεραπείας περιλαμβάνουν:
- Ηχοθεραπεία. Η ηχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να διαχειριστούν την εισβολή των ήχων των εμβοών στην καθημερινή τους ζωή.
- Ακουστικά βαρηκοΐας. Οι εμβοές συχνά συνοδεύουν την απώλεια ακοής. …
- Συμπεριφορικές θεραπείες. …
- Φαρμακευτικές θεραπείες.
Το Vicks Vapor Rub βοηθά τις εμβοές;
Το Vicks VapoRub είναι βασικό προϊόν του νοικοκυριού για πολλές δεκαετίες. Προορίζεται να ανακουφίσει τα συμπτώματα του βήχα, της συμφόρησης και των μυϊκών πόνων. Οι μπλόγκερ το διαφημίζουν ως βιώσιμη θεραπεία για πόνους στο αυτί, εμβοές και συσσώρευση κεριού στο αυτί.
Σχετίζονται οι εμβοές με το άγχος;
Οι εμβοές είναι πολύ συχνά σύμπτωμα απώλειας ακοής ή άλλο ιατρικό πρόβλημα. Ωστόσο, το κουδούνισμα, το βουητό, το βουητό ή το βρυχηθμό στα αυτιά μπορεί να επιδεινωθούν ή ακόμα και να προκληθούν από το άγχος. Όταν οι εμβοές προκαλούν περισσότερο άγχος, αυτό δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο κουδουνίσματος που προκαλεί άγχος που προκαλεί κουδούνισμα!
