2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Η
Τρετινοΐνη είναι μια αποτελεσματική μακροχρόνια θεραπεία για τη θεραπεία της ακμής. Αν και δεν θα λειτουργήσει για όλους, οι μελέτες δείχνουν ότι ενθαρρύνει την ανανέωση των κυττάρων που μπορεί να κάνει ακόμη και τον τόνο του δέρματος, να θεραπεύσει τα σπυράκια και να μειώσει την εμφάνιση ουλών ακμής.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να δράσει η κρέμα τρετινοΐνης;
Μπορεί να παρατηρήσετε ότι η τρετινοΐνη αρχίζει να δρα εντός 2 έως 3 εβδομάδες, αλλά μπορεί να χρειαστούν 6 εβδομάδες ή περισσότερες για να απολαύσετε το πλήρες όφελος. Εάν δεν δείτε βελτίωση εντός 12 εβδομάδων ή εάν έχετε σημαντική βελτίωση και αναρωτιέστε εάν πρέπει να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε λιγότερο συχνά, μιλήστε με το γιατρό σας.
Πώς γνωρίζετε εάν η τρετινοΐνη λειτουργεί;
Κατά τις τρεις πρώτες εβδομάδες χρήσης της τρετινοΐνης, το δέρμα σας μπορεί να ερεθιστεί και να επιδεινώσει την ακμή σας, αλλά είναι μόνο για λίγο. «Πρέπει να περάσεις το άσχημο για να φτάσεις στο όμορφο». Μετά από 12 εβδομάδες συνεχούς χρήσης θα δείτε την ακμή σας να βελτιώνεται. Σπάνια χρειάζονται περισσότερες από 12 εβδομάδες για να εμφανιστούν αποτελέσματα.
Κάνουν όλοι καθαρισμό με τρετινοΐνη;
Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες - ιδιαίτερα η ξηρότητα του δέρματος και τα ξεσπάσματα ακμής - αναφέρονται ευρέως ως "καθαρισμός από τρετινοΐνη". Αν και δεν επηρεάζουν τους πάντες, πολλοί χρήστες τρετινοΐνης εμφανίζουν κάποιου βαθμού αποτελέσματα κάθαρσης κατά τις πρώτες αρκετές εβδομάδες θεραπείας.
Χρειάζεται να ξεπλένω την τρετινοΐνη το πρωί;
Το πρωί, πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα ήπιοαπολέπιση προσώπου ή τραχύ πανί. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της αισθητής απολέπισης. Μετά το πλύσιμο, εφαρμόστε μια καλή ενυδατική κρέμα με βάση το νερό. (Ναι, παιδιά, αυτό ισχύει και για εσάς.)
Συνιστάται:
Η διέγερση της θηλής λειτούργησε για την πρόκληση τοκετού;
Η διέγερση της θηλής είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος πρόκλησης τοκετού, που υποστηρίζεται από επιστημονική έρευνα. Το μασάζ στις θηλές απελευθερώνει την ορμόνη ωκυτοκίνη στο σώμα. Αυτό βοηθά στην έναρξη του τοκετού και κάνει τις συσπάσεις μεγαλύτερες και ισχυρότερες.
Σας λειτούργησε ο κουρκουμάς;
Ο κουρκουμάς - και ιδιαίτερα η πιο δραστική του ένωση, η κουρκουμίνη - έχει πολλά επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία, όπως τη δυνατότητα βελτίωση της υγείας της καρδιάς και πρόληψη κατά του Αλτσχάιμερ και του καρκίνου. Είναι ένα ισχυρό αντιφλεγμονώδες και αντιοξειδωτικό.
Η ονειρεμένη σίτιση λειτούργησε για εσάς;
Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα πράγματα που σχετίζονται με το μωρό ή τον ύπνο, το τάισμα των ονείρων λειτουργεί για ορισμένα μωρά και όχι για άλλα. Από την εμπειρία μου, λειτουργεί περίπου το 50% του χρόνου. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι με ένα ή περισσότερα τάισμα μεταξύ 10 μ.
Ο γιος της ξαδέρφης σου θα ήταν ανιψιός σου;
Ενώ από γενεαλογική άποψη, το παιδί του ξαδέρφου σας είναι ο πρώτος ξάδερφός σας μόλις αφαιρεθεί, αλλά το κοινό όνομα για να το αποκαλείτε είναι ανιψιά ή ανιψιός. Θα σας αποκαλούσαν θεία ή θείο, και τα παιδιά σας θα τους αποκαλούσαν απλά ξαδέρφια… αν και φυσικά, είναι πραγματικά δεύτερα ξαδέρφια.
Μπορείς να μάθεις τον εαυτό σου να κουνάει τα αυτιά σου;
Για να σας βοηθήσουμε να απομονώσετε τους μύες που κινούν τα αυτιά σας, δοκιμάστε να κάνετε ένα πραγματικά μεγάλο χαμόγελο. Αυτό φυσικά θα κάνει τα αυτιά σας να ανέβουν και θα σας βοηθήσει να νιώσετε τους μύες που κουνούν τα αυτιά σας. Θα πρέπει να συνεχίσετε να δοκιμάζετε διαφορετικούς τρόπους, όπως να χαμογελάτε και να σηκώνετε τα φρύδια σας, καθώς πιθανότατα δεν θα το καταλάβετε την πρώτη φορά.
