Συμπτώματα κοκκυδυνίας Το κύριο σύμπτωμα είναι πόνος και ευαισθησία στην περιοχή ακριβώς πάνω από τους γλουτούς. Ο πόνος μπορεί: να είναι θαμπός και να πονάει τις περισσότερες φορές, με περιστασιακούς έντονους πόνους. να είσαι χειρότερος όταν κάθεσαι, μετακινείσαι από καθιστή σε όρθια στάση, στέκεσαι για μεγάλες περιόδους, κάνεις σεξ και πηγαίνεις για κακία.
Πώς διορθώνετε την κοκκυδυνία;
Πώς αντιμετωπίζεται η κοκκυδυνία (πόνος της ουράς);
- Λήψη ενός ΜΣΑΦ όπως η ιβουπροφαίνη για τη μείωση του πόνου και του οιδήματος.
- Μείωση του χρόνου καθίσματος. …
- Κάντε ένα ζεστό μπάνιο για να χαλαρώσετε τους μύες και να ανακουφίσετε τον πόνο.
- Χρήση μαξιλαριού τζελ σε σχήμα σφήνας ή μαξιλαριού κόκκυγα (μαξιλάρι «ντόνατ») όταν κάθεστε.
Είναι σοβαρή η κοκκυδυνία;
Αν και η κοκκυδυνία δεν θεωρείται σοβαρή πάθηση, υπάρχουν πολλές άλλες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν τα ίδια συμπτώματα της κοκκυδυνίας και μπορεί να είναι πιο σοβαρές (όπως η ουρά, κάταγμα ισχίου ή σπονδυλικής στήλης).
Πώς παθαίνεις Coccydynia;
Οι κύριες αιτίες της κοκκυδυνίας περιλαμβάνουν:
- Γέννηση. Ο τοκετός είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες κοκκυδυνίας. …
- Τραυματισμός του κόκκυγα σας. Μπορείτε να τραυματίσετε τον κόκκυγα σας εάν υποστείτε σκληρή πρόσκρουση στη βάση της σπονδυλικής σας στήλης. …
- Επαναλαμβανόμενος τραυματισμός καταπόνησης (RSI) …
- Κακή στάση σώματος. …
- Υπερβαρές ή λιποβαρές. …
- Γήρανση. …
- Λοίμωξη. …
- Καρκίνος.
Προκαλεί κοκκυδυνίαπίεση;
Το σφίξιμο ή η γενική ενόχληση γύρω από την ουρά μπορεί να είναι σταθερή ή ο πόνος μπορεί να έρχεται και να φεύγει με την κίνηση ή την πίεση. Αυξημένος πόνος με το κάθισμα. Η κοκκυδυνία είναι γενικά πιο έντονη όταν τοποθετείται βάρος στην ουρά, όπως όταν ένα άτομο γέρνει προς τα πίσω σε καθιστή θέση.
