Οι καρδιακοί παλμοί είναι συχνοί και συχνά διαρκούν για λίγα δευτερόλεπτα. Οι συμβουλές που αναφέρονται παραπάνω μπορούν να σας βοηθήσουν να σταματήσετε τους παλμούς και να μειώσετε την εμφάνισή τους. Μιλήστε με έναν γιατρό εάν η αίσθηση διαρκεί περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει μια υποκείμενη πάθηση που απαιτεί θεραπεία.
Είναι φυσιολογικό οι παλμοί της καρδιάς να διαρκέσουν τις ημέρες;
Τις περισσότερες φορές, θα είναι εντελώς καλοήθεις (όχι επιβλαβείς). Άλλες φορές, μπορεί να είναι η καρδιά σας που προσπαθεί να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας εάν οι παλμοί της καρδιάς σας διαρκούν περισσότερο από λίγα δευτερόλεπτα κάθε φορά ή εμφανίζονται συχνά.
Μπορούν οι καρδιακοί παλμοί να διαρκέσουν για ώρες;
Αυτός ο γρήγορος και ακανόνιστος αίσθημα παλμών εμφανίζεται στους κόλπους ή τους άνω θαλάμους της καρδιάς και μπορεί να διαρκέσει λίγα λεπτά έως μία ώρα. Οι αρρυθμίες της κολπικής μαρμαρυγής θα μπορούσαν να γίνουν χρόνιες και να οδηγήσουν σε εγκεφαλικό.
Μπορούν οι καρδιακοί παλμοί να διαρκέσουν για μήνες;
Οι παλμοί είναι συνήθως αβλαβείς. Η άσκηση, το άγχος, η φαρμακευτική αγωγή ή ακόμα και η καφεΐνη μπορεί να προκαλέσουν αίσθημα παλμών. Εάν συμβαίνουν συχνά ή διαρκούν για μεγαλύτερες περιόδους, θα μπορούσε να είναι ένδειξη μιας πιο σοβαρής καρδιακής πάθησης, όπως ακανόνιστος καρδιακός παλμός, υπερδραστήριος θυρεοειδής ή καρδιακή νόσος.
Μπορούν οι αίσθημα παλμών να θεραπευτούν;
Ο καταλληλότερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε το αίσθημα παλμών στο σπίτι είναι να αποφύγετε τα ερεθίσματα που προκαλούν τα συμπτώματά σας. Μειώστε το άγχος. Προσπαθήστετεχνικές χαλάρωσης, όπως ο διαλογισμός, η γιόγκα ή η βαθιά αναπνοή. Αποφύγετε τα διεγερτικά.
