Το άγχος προκαλεί ματωμένα μάτια;

Το άγχος προκαλεί ματωμένα μάτια;
Το άγχος προκαλεί ματωμένα μάτια;
Anonim

Ναι, το άγχος μπορεί να συμβάλει στα κόκκινα μάτια, αν και συνήθως το κάνει έμμεσα. Το σώμα σας παράγει συχνά αδρεναλίνη ως απόκριση στο στρες, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε ένταση και ξηροφθαλμία. Όπως αναφέρθηκε, τόσο η ένταση όσο και η ξηροφθαλμία μπορεί να συμβάλλουν στα κόκκινα μάτια σας.

Τι προκαλεί τα ματωμένα μάτια;

Τα κόκκινα μάτια συνήθως προκαλούνται από αλλεργία, κόπωση των ματιών, υπερβολική χρήση φακών επαφής ή κοινές οφθαλμικές λοιμώξεις όπως το ροζ μάτι (επιπεφυκίτιδα). Ωστόσο, η ερυθρότητα του ματιού μερικές φορές μπορεί να σηματοδοτήσει μια πιο σοβαρή οφθαλμική πάθηση ή ασθένεια, όπως ραγοειδίτιδα ή γλαύκωμα.

Μπορεί το άγχος και το στρες να επηρεάσουν τα μάτια σας;

Τέλος, το έντονο άγχος μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε ζάλη, κάτι που μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε ότι η όρασή σας έχει γίνει θολή. Μακροπρόθεσμα, όταν το ακραίο στρες και το άγχος συμβαίνουν συχνά, τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης του σώματός σας μπορεί να προκαλέσουν γλαύκωμα και οπτική νευροπάθεια, που μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση.

Πώς επηρεάζει το άγχος τα μάτια σας;

Τα σταθερά, σοβαρά επίπεδα στρες και οι επακόλουθες απελευθερώσεις αδρεναλίνης οδηγούν σε σταθερές διεσταλμένες κόρες και μια τελική ευαισθησία στο φως. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σύσπαση και σύσφιξη των μυών των ματιών, που προκαλεί προβλήματα όρασης που σχετίζονται με το άγχος και δυσφορία στα μάτια.

Πώς θα απαλλαγείτε από τα κόκκινα μάτια από το άγχος;

Γενικά, ένα ή περισσότερα από τα παρακάτω θα μειώσουν την ταλαιπωρία στις περισσότερες περιπτώσεις κόκκινων ματιών

  1. Ζεστόσυμπιέζω. Μουλιάστε μια πετσέτα σε ζεστό νερό και στύψτε την. …
  2. Δροσερή κομπρέσα. Εάν μια ζεστή κομπρέσα δεν λειτουργεί, μπορείτε να ακολουθήσετε την αντίθετη προσέγγιση. …
  3. Τεχνητά δάκρυα.

Συνιστάται: