Η κύρια διατροφική ανησυχία με τα φλιτζάνια με φυστικοβούτυρο της Reese είναι η προστιθέμενη ζάχαρη. Αυτή η ζάχαρη παρέχει υπερβολικές θερμίδες χωρίς κανένα επιπλέον όφελος. … Όταν κάνετε τα μαθηματικά, το φλιτζάνι φυστικοβούτυρου της Reese δεν αξίζει την υψηλή ποσότητα πρόσθετης ζάχαρης. Οι σπιτικές κούπες βιολογικής σοκολάτας με φυστικοβούτυρο είναι μια καλύτερη επιλογή.
Είναι τα φλιτζάνια με φυστικοβούτυρο της Reese καλά για απώλεια βάρους;
Διατροφολόγος Επιλογή 2: Φλυτζάνια φυστικοβούτυρου Reese σε μέγεθος σνακΠαρά την περιεκτικότητα σε ζάχαρη, εξακολουθεί να είναι κορυφαία επιλογή δεδομένου ότι είναι ατομικά τυλιγμένο και έχει κάποια πρωτεΐνη (δύο γραμμάρια) και φυτικές ίνες (ένα γραμμάριο), λέει ο Gorin. «Η πρωτεΐνη και οι φυτικές ίνες θα σας βοηθήσουν να σας κρατήσουν χορτάτους περισσότερο», λέει.
Οι Reese σε παχαίνουν;
Αυτή η ποσότητα του Reese θα γεμίσει (προφανώς) ένα τεράστιο φορτίο ζάχαρης και υδατανθράκων-347 και 396 γραμμάρια, αντίστοιχα. … Αν και τα ρούχα σας πιθανότατα θα εξακολουθούν να ταιριάζουν αφού φάτε ένα κιλό Reese's, η επανειλημμένη υπέρβαση μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους, λέει ο Metz.
Γιατί τα φλιτζάνια με φυστικοβούτυρο της Reese είναι τόσο καλά;
Μερικά Reese's έχουν πολύ περισσότερο φυστικοβούτυρο από άλλα
Σίγουρα, η σοκολάτα είναι υπέροχη και όλα, αλλά είναι το μοναδικό φυστικοβούτυρο του Reese που τα κάνει καταπληκτικά. … Από την άλλη πλευρά, υπάρχει το αυγό και η καρδιά, που έχουν πολύ πιο γενναιόδωρη ποσότητα περίπου 60 τοις εκατό φυστικοβούτυρο.
Πόσο κακά είναι τα κύπελλα του Reese για εσάς;
Κύπελλο Reese's Peanut Butter CupTheΟ συνδυασμός φυστικοβούτυρου και σοκολάτας γάλακτος δίνει σε αυτή τη λιχουδιά υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Περιέχει: 1 φλιτζάνι (μερίδα): 88 θερμίδες, 5 γραμμάρια λιπαρά, 2 γραμμάρια κορεσμένα λιπαρά, 8 γραμμάρια ζάχαρη. Μείνετε μακριά, καθώς τα γραμμάρια λίπους και θερμίδων μπορούν να αυξηθούν γρήγορα.
