Η επίτευξη οργασμού μπορεί να κάψει επιπλέον 60 έως 100 θερμίδες, λέει ο Lieberman.
Πόσες θερμίδες καίτε από το Climax;
Σύμφωνα με μια ερευνητική εργασία που δημοσιεύτηκε στο PLOS One, η ενεργειακή δαπάνη κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα ήταν 101 kCal στους άνδρες και 69,1 kCal στις γυναίκες. Συγκρίνοντάς το με μια προπόνηση μέτριας έντασης για 30 λεπτά, βγήκε 276 kCal στους άνδρες και 213 kCal στις γυναίκες.
Καις θερμίδες όταν έρχεσαι;
Ο αριθμός των θερμίδων που καίει το σεξ
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο PLOS One, διαπίστωσε ότι κατά τη διάρκεια της μέσης σεξουαλικής δραστηριότητας – την οποία οι ερευνητές όρισαν ως προπαιχνίδι, σεξουαλική επαφή και οργασμό τουλάχιστον ενός συντρόφου –άνδρες έκαψαν 101 θερμίδες και οι γυναίκες έκαψαν 69,1 θερμίδες.
Πώς αισθάνεται ένα Orgasam για μια γυναίκα;
«Είναι παρόμοιο με το σώμα σας να πέφτει από έναν γκρεμό σε ένα σωρό από τσούξιμο έκσταση. Είναι μια αίσθηση αισθησιακής απελευθέρωσης που βρίσκεις τον εαυτό σου να μην έχει κανέναν έλεγχο και να αφήνεις τον εαυτό σου να φύγει γιατί είναι πολύ καλό. Ένας γυναικείος οργασμός που καταστρέφει τη γη είναι μοναδικός». … Έτσι είναι ο οργασμός.”
Το Orgasim βοηθάει στην απώλεια βάρους;
Οι οργασμοί μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε σε φόρμα και να χάσετε βάρος. Το να είσαι απασχολημένος για 30 λεπτά όχι μόνο ζεσταίνει το μέλι σου, αλλά καίει και θερμίδες.
