Η αδυναμία να πεις σε έναν ανεπιθύμητο μνηστήρα ότι δεν υπάρχει ελπίδα είναι πολύ συνηθισμένη, διαπίστωσε ο Δρ Baumeister. "Ο απορρίπτων συνήθως αισθάνεται ένοχος και δεν ξέρει πώς να πει "όχι" χωρίς να πληγώσει τον διώκτη", είπε. «Έτσι, η πιο συνηθισμένη τακτική είναι να ξαπλώνεις χαμηλά, να συνεχίζεις να είσαι καλός και να περιμένεις, ελπίζοντας ότι ο έρωτας θα εξασθενίσει.
Γιατί με πληγώνει τόσο πολύ η απόρριψη;
1. Γουρουνάκια απόρριψης σε μονοπάτια σωματικού πόνου στον εγκέφαλο. Οι μελέτες fMRI δείχνουν ότι οι ίδιες περιοχές του εγκεφάλου ενεργοποιούνται όταν βιώνουμε απόρριψη όπως όταν βιώνουμεσωματικό πόνο. Αυτός είναι ο λόγος που η απόρριψη πονάει τόσο πολύ (νευρολογικά μιλώντας).
Πόσο συνηθισμένη είναι η απλήρωτη αγάπη;
Κάποια στιγμή στη ζωή, οι περισσότεροι άνθρωποι θα αναπτύξουν ρομαντικά συναισθήματα για κάποιον που δεν αισθάνεται το ίδιο για αυτούς. Μια μελέτη φοιτητών και μαθητών γυμνασίου διαπίστωσε ότι η απλήρωτη αγάπη ήταν 4 φορές πιο συχνή από την αμοιβαία, ίση αγάπη.
Τι μπορεί να κάνει η ανεκπλήρωτη αγάπη σε έναν άνθρωπο;
Αφιερώστε χρόνο για να θρηνήσετε
Η ανεκπλήρωτη αγάπη συνήθως οδηγεί σε βαθιά θλίψη και αισθήματα απόρριψης. 4 Όταν επενδύουμε συναισθηματικά σε κάποιον και δεν φαίνεται να αισθάνεται το ίδιο για εμάς, μπορεί να αμφισβητήσουμε την αξία μας ή να αναρωτηθούμε αν θα νιώσουμε ποτέ ότι μας αγαπούν.
Τι είναι η ψυχολογία απλήρωτης αγάπης;
Η απλήρωτη αγάπη αναφέρεται σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο (ο επίδοξος εραστής) αισθάνεται ρομαντικός, παθιασμένοςσυναισθήματα για ένα άτομο που δεν επιστρέφει τα ίδια συναισθήματα (ο απορριπτικός). Η έρευνα δείχνει ότι η αγάπη χωρίς ανταπόδοση είναι αρκετά συνηθισμένη.
