Εδώ, η καλύτερη κονσέρβα τόνου στην αγορά
- Καλύτερη συνολικά: Ortiz Bonito del Norte. …
- Καλύτερος προϋπολογισμός: Wild Planet Skipjack Wild Tuna. …
- Καλύτερη προσθήκη χωρίς αλάτι: Αμερικάνικος τόνος χωρίς αλάτι, άγριος τόνος. …
- Καλύτερη συσκευασία: Θαλασσινός άγριος τόνος Ειρηνικού. …
- Καλύτερη συσκευασία λαδιού σε βάζα: Tonnino Tuna Ventresca σε ελαιόλαδο.
Ποιος είναι ο καλύτερος τόνος σε νερό;
Καλύτερος Συνολικός Τόνος: StarKist Albacore Λευκός Τόνος σε Νερό Ο άλμπακος του StarKist ήταν ζουμερός και λαμπερός με ακριβώς το σωστό επίπεδο αλατιού. Συσκευασμένη σε νερό, αυτή η μάρκα είναι εξαιρετικά υγιεινή - έχει 17 γραμμάρια πρωτεΐνης, το 60% της βιταμίνης 12 για την ημέρα και έχει μόλις 80 θερμίδες ανά συσκευασία.
Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τόνος σε κονσέρβα;
Ο πιο υγιεινός τόνος σε κονσέρβα που μπορείτε να αγοράσετε
- Wild Planet Albacore Wild Tuna. …
- Αμερικάνικος τόνος. …
- Safe Catch Elite Pure Wild Tuna. …
- Ocean Naturals Skipjack Chunk Light Tuna in Water. …
- 365 Καθημερινή Αξία Άγριος τόνος Albacore σε νερό. …
- Φιλέτα τόνου Tonnino σε νερό πηγής.
Ποιος είναι πιο υγιεινός τόνος albacore ή chunk light;
Αν μετράτε θερμίδες, ο τενός ελαφρύς τόνος σε νερό προσφέρει τις λιγότερες, με μόλις 82 θερμίδες ανά 3,5 ουγγιές, σύμφωνα με το USDA. … Ο τόνος Albacore σε νερό έχει 108 θερμίδες ανά μερίδα 3,5 ουγγιών, σύμφωνα με το USDA καθώς και ελαφρώςυψηλότερο προφίλ πρωτεΐνης, στα 23 γραμμάρια.
Τι είναι καλύτερος τόνος ή albacore;
Ωστόσο, έχει δύο σημαντικές διαφορές. Το albacore είναι μια καλύτερη πηγή υγιών για την καρδιά ωμέγα-3 λιπαρών οξέων από άλλους τόνους, μια πιο υγιεινή επιλογή που είναι καλή για την καρδιά και καταπολεμά ακόμη και ορισμένους τύπους καρκίνου.
