Ακριβώς όπως με το θηλασμό, το το άντληση των μαστών σας σίγουρα δεν πρέπει να είναι επώδυνο ή άβολο. Αν και μπορεί να εμφανιστεί κάποια ενόχληση και πόνος, η εμφάνιση και των δύο θα μπορούσε να είναι ένδειξη ότι κάτι πρέπει να προσαρμοστεί ή να αντιμετωπιστεί.
Υποτίθεται ότι η άντληση είναι επώδυνη;
Μπορεί να έχετε σύντομο πόνο (10-15 δευτερόλεπτα) στην αρχή κάθε άντλησης ενώ οι ίνες κολλαγόνου στις θηλές σας τεντώνονται. Μπορεί να έχετε ελαφρά ευαισθησία στη θηλή. Μερικές γυναίκες μπορεί να αισθάνονται άβολα όταν το γάλα τους απελευθερώνεται ή να "ξεχωρίζει" που μπορεί να αισθάνονται σαν μυρμήγκιασμα ή "καρφίτσες με βελόνες."
Πόσο καιρό χρειάζεται για να σταματήσει η άντληση να πονάει;
Πόσο καιρό διαρκεί; Η άντληση μπορεί να βλάψει τα πρώτα 10 έως 15 δευτερόλεπτα σε μια συνεδρία καθώς οι ίνες κολλαγόνου στις θηλές σας τεντώνονται, αλλά ο πόνος δεν πρέπει να συνεχιστεί για περισσότερο από δύο λεπτά ή να συνεχιστεί αφού ολοκληρώσετε την άντληση.
Πώς μπορώ να κάνω το θήλασμά μου λιγότερο επώδυνο;
Τρεις συμβουλές για να κάνετε την άντληση λιγότερο επώδυνη και άβολη
- Χρησιμοποιήστε ασπίδες στήθους στο σωστό μέγεθος. Μια πολύ μικρή ασπίδα θα συμπιέσει τους αγωγούς του γάλακτος, θα προκαλέσει τριβή και μπορεί στην πραγματικότητα να μειώσει την παροχή γάλακτος. …
- Καλύψτε τις ασπίδες του στήθους σας με λανολίνη (ή κάποιο παρόμοιο προϊόν). …
- Χρησιμοποιήστε ένα σουτιέν άντλησης χωρίς χέρια.
Είναι πιο επώδυνη η άντληση από τον θηλασμό;
Πολλές γυναίκες παρουσιάζουν πόνο, σκάσιμο ή ακόμα καιμολυσμένες θηλές κατά τον θηλασμό. Αν και αυτό μπορεί να συμβεί και με την άντληση, ένα κακό μάνδαλο του μωρού και η έντονη αναρρόφηση του θηλασμού είναι πιο πιθανό να προκαλέσει πόνο στη θηλή παρά με άντληση.
