Τα περισσότερα συνδετικά θα έχουν ισχυρότερο αποτέλεσμα όταν τα παίρνετε με άδειο στομάχι. Και επειδή ορισμένοι τύποι έχουν την ικανότητα να δεσμεύουν και να εκκρίνουν βασικές βιταμίνες και μέταλλα, θα θελήσετε να τα αφαιρέσετε τουλάχιστον 30-60 λεπτά μακριά από τα τρόφιμα, τα συμπληρώματα και τα φάρμακα.
Τα συνδετικά προκαλούν δυσκοιλιότητα;
Επειδή τα συνδετικά, όπως το κάρβουνο, από μόνα τους μπορούν να συμβάλουν στη δυσκοιλιότητα, μπορεί να είναι χρήσιμο να ενισχυθούν με πρόσθετα στοιχεία που βοηθούν τον όγκο των κοπράνων, καταπραΰνουν το έντερο επένδυση και υποστηρίζουν την ισορροπία της υγιούς γαστρεντερικής χλωρίδας για φυσιολογική κινητικότητα και λειτουργία.
Τι είναι τα συνδετικά για μούχλα;
Οι πιο συχνά χρησιμοποιούμενοι και πιο ερευνημένοι παράγοντες δέσμευσης μυκοτοξινών είναι τα αλουμινοπυριτικά άλατα - άργιλοι και ζεόλιθοι. Αυτοί είναι φυσικοί προσροφητές που περιλαμβάνουν ένυδρο αργιλοπυριτικό νάτριο ασβέστιο (HSCAS), μπεντονίτη και ζεόλιθο (Πίνακας 2). Τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα είναι αποτελεσματικά συνδετικά των αφλατοξινών.
Πώς δεσμεύετε τις τοξίνες;
Ενεργός άνθρακας: Ο ενεργός άνθρακας είναι ένα δημοφιλές και προσιτό συνδετικό για τις τοξίνες. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση των κοινών πεπτικών προβλημάτων. Πηλός μπεντονίτη: Ο μπεντονίτης, ο μοντμοριλλονίτης και ο ιλίτης (γαλλικός πηλός) χρησιμοποιούνται για τη δέσμευση τοξινών.
Δεσμεύει η χλωρέλλα τις μυκοτοξίνες;
Απορροφά τοξίνες, βαρέα μέταλλα και άλλα επιβλαβή υλικά. … Η χλωρέλλα έχει υψηλή συγγένεια με βαρέα μέταλλα, πτητικά οργανικάενώσεις (VOCs), φυτοφάρμακα, ζιζανιοκτόνα και μυκοτοξίνες. Η δόση της Chlorella πρέπει να τιτλοδοτείται. Για αυτόν τον λόγο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μακροπρόθεσμα χωρίς κίνδυνο διατροφικής ανεπάρκειας με την πάροδο του χρόνου.
