Το υγρό συμπλήρωμα βιταμίνης D Pure Encapsulations περιέχει 1.000 IU σε κάθε σταγόνα, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για άτομα που χρειάζονται καθημερινή υποστήριξη. Η βιταμίνη D3 σε αυτό το συμπλήρωμα προέρχεται από υπεύθυνα λειχήνες, επομένως είναι κατάλληλο για vegans όσο και για χορτοφάγους.
Είναι οι καθαρές ενθυλακώσεις συνθετικές;
Χρησιμοποιείτε συνθετικά συστατικά; Το Το Pure Encapsulations χρησιμοποιεί ορισμένα συνθετικά συστατικά. Ως εταιρεία που ειδικεύεται στις φόρμουλες ΔΩΡΕΑΝ, μερικές φορές επιλέγουμε να χρησιμοποιούμε συνθετικά συστατικά, εάν μπορούν να φτιαχτούν ώστε να δρουν πανομοιότυπα με τις ενώσεις που προέρχονται από τη φύση στο σώμα.
Τι βιταμίνες μπορούν να πάρουν οι Vegan;
7 Θρεπτικά συστατικά που δεν μπορείτε να πάρετε από τα φυτά
- Βιταμίνη Β12. Η βιταμίνη Β12 είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που βρίσκεται σχεδόν αποκλειστικά σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, όπως ψάρια, κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα και αυγά (1). …
- Κρεατίνη. …
- Καρνοσίνη. …
- Βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) …
- Εικοσιδυαεξανοϊκό οξύ (DHA) …
- Αιμικός σίδηρος. …
- Ταυρίνη.
Είναι όλες οι βιταμίνες vegan;
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δεν είναι όλες οι βιταμίνες vegan. Μερικά περιέχουν ζελατίνη ή χρησιμοποιούν βιταμίνες που προέρχονται από ζωικές πηγές (γιούκ!).
Μπορούν οι vegans να πάρουν απλώς μια πολυβιταμίνη;
Πολυβιταμίνες. Εάν ακολουθείτε μια καλά σχεδιασμένη vegan δίαιτα, πιθανότατα λαμβάνετε άφθονες ποσότητες από τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά, μια πολυβιταμίνηπαρέχει. Αλλά μερικά θρεπτικά συστατικά μπορεί να πέφτουν στα σκασίματα, επομένως μια vegan πολυβιταμίνη μπορεί να είναι σκόπιμη. Λίγα vegan τρόφιμα είναι καλές πηγές ψευδαργύρου ή ιωδίου.
