2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά το πάτημα EFT όταν αισθάνονται άγχος ή άγχος ή όταν έχουν ένα συγκεκριμένο ζήτημα που θα ήθελαν να επιλύσουν. Ωστόσο, μπορεί επίσης να είναι ωφέλιμο για ένα άτομο πριν από ένα γεγονός που αναμένει να προκαλέσει άγχος ή άγχος.
Ποιος είναι ο σκοπός του πατήματος EFT;
Το
EFT σημαίνει Τεχνικές Συναισθηματικής Ελευθερίας και οι χρήστες λένε ότι αυτή η απλή τεχνική τους βοηθά να αισθάνονται καλύτερα γρήγορα. Η χρήση EFT έχει τις ρίζες της στη δεκαετία του 1970, όταν αρκετοί γιατροί άρχισαν να διεγείρουν σημεία βελονισμού για να βοηθήσουν τους ασθενείς τους να αντιμετωπίσουν το άγχος, τον φόβο και τις φοβίες.
Το πάτημα EFT λειτουργεί για όλους;
Και το πάτημα πιάνει και σε παγκόσμιο επίπεδο: Σε όλο τον κόσμο, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτήν την τεχνική για να διαχειριστούν τον χρόνιο πόνο τους, την επιθυμία για φαγητό, τις συναισθηματικές αναταραχές και πολλά άλλα. Η έρευνα σχετικά με την αποτελεσματικότητά του είναι περιορισμένη, αλλά ορισμένοι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα βλέπουν τα οφέλη.
Πόσο αποτελεσματική είναι η θεραπεία με ατάκες;
Βρέθηκε βελτίωση στο 90% των ασθενών που έλαβαν θεραπεία με βελονισμόσε σύγκριση με το 63% των συμμετεχόντων CBT. Χρειάστηκαν μόνο 3 συνεδρίες βελονισμού πριν μειωθεί το άγχος ενός ατόμου, ενώ κατά μέσο όρο χρειάστηκαν 15 για να δείξει αποτελέσματα η CBT.
Τι να πείτε ενώ αγγίζετε;
Η κοινή φράση εγκατάστασης είναι: "Ακόμα κι αν έχω αυτόν τον [φόβο ή πρόβλημα], αποδέχομαι βαθιά και πλήρως τον εαυτό μου." Μπορείτε να αλλάξετε αυτή τη φράση ώστε να ταιριάζει στο πρόβλημά σας, αλλάδεν πρέπει να απευθύνεται σε κάποιον άλλο.
Συνιστάται:
Πότε να κάνετε υποεπικάλυψη;
Η καλύτερη στιγμή για να εφαρμόσετε ένα υπόστρωμα σε ένα αυτοκίνητο είναι όταν το αυτοκίνητο είναι καινούργιο. Αυτό συμβαίνει επειδή δεν υπάρχουν ακόμη συντρίμμια, υπολείμματα και διάβρωση στο κάτω μέρος του αυτοκινήτου. Το υπόστρωμα αυτοκινήτου, με λίγα λόγια, είναι ένας τύπος αμυντικού στρώματος που εφαρμόζεται στο κάτω μέρος των οχημάτων.
Πότε να κάνετε ελιγμούς πνευμονογαστρικού;
Οι ελιγμοί του πνευμονογαστρικού θα πρέπει να γίνονται μόνο εάν δεν έχετε άλλα συμπτώματα, όπως ζαλάδα, πόνος στο στήθος ή δύσπνοια. Αυτά μπορεί να είναι σημάδια ότι παθαίνεις καρδιακή προσβολή. Μπορεί να πάθετε εγκεφαλικό εάν ο γρήγορος καρδιακός ρυθμός συνοδεύεται από:
Πότε να κάνετε λαρυγγοσκόπηση;
Πότε χρειάζεται λαρυγγοσκόπηση; Έχετε κάτι κολλημένο στο λαιμό σας. Έχετε πρόβλημα με την αναπνοή ή την κατάποση. Έχετε πόνο στο αυτί που δεν υποχωρεί. Πρέπει να εξετάσουν κάτι που θα μπορούσε να είναι σημάδι ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας όπως ο καρκίνος.
Πότε να κάνετε το τεστ δρεπανιού;
Αυτή η εξέταση χρησιμοποιείται για τον έλεγχο για έναν μη φυσιολογικό τύπο αιμοσφαιρίνης που ονομάζεται Αιμοσφαιρίνη S στο αίμα. Η αιμοσφαιρίνη είναι μια πρωτεΐνη που βοηθά τα ερυθρά αιμοσφαίρια να μεταφέρουν οξυγόνο σε όλα τα μέρη του σώματος.
Πότε να κάνετε βαρβαρότητες στο mortal kombat x;
Οι ωμότητες είναι σπλαχνικές κινήσεις τερματισμού που, σε αντίθεση με τα Fatalities, εκτελούνται πριν από το επίσημο τέλος ενός αγώνα. Εκτελούνται σαν μια κανονική ειδική επίθεση όταν ο αντίπαλός σας είναι κοντά στο θάνατο, αλλά αντί να φτάσει στην οθόνη "