Ο πόνος στα πόδια, ειδικά στους μηρούς που ακτινοβολεί μέχρι τα πόδια, είναι ένα κοινό σύμπτωμα του πόνου της περιόδου. Ο πόνος από το κάτω μέρος της κοιλιάς μπορεί επίσης να μεταφερθεί στους μηρούς, τα γόνατα και τα πόδια σας. Στο τέλος της ημέρας, ολόκληρο το σώμα μας συνδέεται με ιστούς, ίνες και αιμοφόρα αγγεία.
Πώς μπορώ να σταματήσω να πονάνε τα πόδια μου κατά τη διάρκεια της περιόδου μου;
Πώς να βρείτε ανακούφιση
- Απλώστε ένα μπουκάλι ζεστού νερού ή ένα θερμαντικό επίθεμα απευθείας στο σημείο του πόνου στα πόδια σας για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας.
- Ξαπλώστε στο πλάι και ξεκουραστείτε. …
- Πάρτε ένα παυσίπονο χωρίς συνταγή (OTC), όπως η ιβουπροφαίνη (Motrin) ή η ακεταμινοφαίνη (Tylenol), για να απαλύνετε προσωρινά τον πόνο στα πόδια σας.
Μπορεί η περίοδος να σας προκαλέσει πόνο στα πόδια;
Ο πόνος περιόδου είναι συχνός και αποτελεί φυσιολογικό μέρος της της εμμήνου ρύσεως κύκλος . Οι περισσότερες γυναίκες το το παίρνουν κάποια στιγμή στη ζωή τους. Συνήθως γίνεται αισθητό ως επώδυνο μυς κράμπες στην κοιλιά, οι οποίες μπορεί να εξαπλωθούν στην πλάτη και στους μηρούς.
Πώς λέγεται όταν πονάνε τα πόδια σου την περίοδο;
Η
Δυσμηνόρροια μπορεί να είναι πρωτοπαθής, να υπάρχει από την αρχή των περιόδων ή δευτεροπαθής, λόγω μιας υποκείμενης πάθησης. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν κράμπες ή πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς, οσφυαλγία, πόνο που απλώνεται στα πόδια, ναυτία, έμετο, διάρροια, κόπωση, αδυναμία, λιποθυμία ή πονοκεφάλους.
Γιατί αισθάνονται τα πόδια μου αδύναμα κατά τη διάρκεια της περιόδου μου;
Μπορώ να κάνω κάτι; Η αδυναμία κατά την έμμηνο ρύση συνήθως προκαλείται από την αφυδάτωση, λόγω της απώλειας υγρών και αίματος που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της περιόδου σας.
