2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Μια υψηλότερη πρόσληψη τροφών πλούσιων σε φλαβονοειδή - συμπεριλαμβανομένων των μούρων, των μήλων, του τσαγιού και του κόκκινου κρασιού - έχει συνδεθεί με χαμηλότερη αρτηριακή πίεση σε νέα έρευνα. Τρία ποτήρια κόκκινο κρασί την εβδομάδα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με μια μελέτη.
Ποιο κρασί είναι καλό για την υψηλή αρτηριακή πίεση;
Κόκκινο κρασί που καταναλώνεται με μέτρο φαίνεται να βοηθά στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης εν μέρει λόγω των αντιοξειδωτικών (πολυφαινολών) που βρίσκονται φυσικά στο σταφύλι.
Το λευκό κρασί μειώνει την ΑΠ;
Συν, σε σύγκριση με εκείνους που έπιναν μεταλλικό νερό, το λευκό κρασί πότες δεν είδαν αυξήσεις στα επίπεδα αρτηριακής πίεσης ή μειώσεις στην ηπατική λειτουργία. Σε μια άλλη μελέτη, η κατανάλωση παλαιωμένου λευκού κρασιού είχε μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία της καρδιάς από ό,τι η κατανάλωση τζιν.
Μπορείτε να πιείτε κρασί εάν έχετε υπέρταση;
Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, αποφύγετε το αλκοόλ ή πίνετε αλκοόλ μόνο με μέτρο. Για υγιείς ενήλικες, αυτό σημαίνει έως ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και έως δύο ποτά την ημέρα για τους άνδρες.
Ποιο είναι το καλύτερο ποτό για να πίνετε για υπέρταση;
Η κατανάλωση χυμού τεύτλων μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα. Το 2015, οι ερευνητές ανέφεραν ότι η κατανάλωση χυμού κόκκινων τεύτλων οδήγησε σε μείωση της αρτηριακής πίεσης σε άτομα με υπέρταση που έπιναν 250 χιλιοστόλιτρα, περίπου 1 φλιτζάνι, από τον χυμό κάθε μέρα για 4 εβδομάδες.
Συνιστάται:
Η υδροχλωροθειαζίδη μειώνει την αρτηριακή πίεση;
Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για την θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Η μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης βοηθά στην πρόληψη εγκεφαλικών επεισοδίων, καρδιακών προσβολών και προβλημάτων στα νεφρά. Η υδροχλωροθειαζίδη ανήκει σε μια κατηγορία φαρμάκων που είναι γνωστά ως διουρητικά/«χάπια νερού».
Η ασπιρίνη μειώνει την αρτηριακή πίεση;
Η χαμηλή δόση ασπιρίνης είναι γνωστό ότι μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής σε ασθενείς υψηλού κινδύνου. Φαίνεται επίσης να βοηθά στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης, αλλά μελέτες που εξετάζουν αυτό το αποτέλεσμα δίνουν μπερδεμένα αποτελέσματα.
Το πόσιμο νερό μειώνει την αρτηριακή πίεση;
Η απάντηση είναι νερό, γι' αυτό, όταν πρόκειται για την υγεία της αρτηριακής πίεσης, κανένα άλλο ρόφημα δεν το ξεπερνά. Εάν αναζητάτε τα οφέλη, οι μελέτες έχουν δείξει ότι η προσθήκη μετάλλων όπως το μαγνήσιο και το ασβέστιο στο νερό μπορεί να βοηθήσει περαιτέρω στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Μειώνει το crestor την αρτηριακή πίεση;
Συμπεράσματα: Η ροσουβαστατίνη μειώνει την περιπατητική αρτηριακή πίεση και αυξάνει τη νυχτερινή πτώση της αρτηριακής πίεσης όταν χορηγείται πριν από τον ύπνο, εκτός από τις επιδράσεις της στη μείωση των λιπιδίων. Αυτό το αποτέλεσμα μείωσης της αρτηριακής πίεσης μπορεί να σχετίζεται με βελτιωμένη δυσλειτουργία του ενδοθηλίου που ήταν συνηθισμένη σε άτομα με δυσλιπιδαιμία.
Η δινιτρική ισοσορβίδη μειώνει την αρτηριακή πίεση;
Περίληψη. Το μονονιτρικό ισοσορβίδιο (ISMN) είναι αποτελεσματικό βραχυπρόθεσμα για τη μείωση της συστολικής αρτηριακής πίεσης, της παλμικής πίεσης και της ανάκλασης του κύματος παλμού σε ασθενείς με συστολική υπέρταση συστολική υπέρταση Στην ιατρική, η συστολική υπέρταση ορίζεται ως μια αυξημένη συστολική αρτηριακή πίεση (SBP).
