Αν αρχίσετε να έχετε λαχτάρα, πιθανότατα θα είναι στο πρώτο τρίμηνο (μπορεί να είναι ήδη από τις 5 εβδομάδες της εγκυμοσύνης). Θα δυναμώσουν στο δεύτερο τρίμηνο και στη συνέχεια θα σταματήσουν στο τρίτο τρίμηνο. Οι πόθοι υπάρχουν σε όλα τα σχήματα και μεγέθη. Μερικές γυναίκες λαχταρούν λιπαρά τρόφιμα όπως πατατάκια.
Πώς είναι η επιθυμία για εγκυμοσύνη;
Για τις περισσότερες γυναίκες, η λαχτάρα για φαγητό κατά την εγκυμοσύνη εμπίπτει σε μερικές μόνο κατηγορίες: γλυκό, πικάντικο, αλμυρό ή περιστασιακά ξινό. Έρευνες δείχνουν ότι μόνο ένα ελάχιστο 10% των εγκύων λαχταρούν φρούτα και λαχανικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με την επιθυμία να καταβροχθίσουν τροφές όπως ροδάκινα, βατόμουρα ή μπρόκολο που δεν είναι ψηλά στην κλίμακα "must have".
Ποιες είναι οι πιο συχνές επιθυμίες εγκυμοσύνης;
Άλλες κοινές επιθυμίες εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν φαστ φουντ, τουρσιά, παγωτό, χυμούς φρούτων, γαλακτοκομικά, λαχανικά και σοκολάτα. Είναι επίσης πολύ συνηθισμένο για τις έγκυες να λαχταρούν περίεργους συνδυασμούς των αγαπημένων τους τροφών, που μπορεί να έχουν να κάνουν με την αλλοιωμένη μυρωδιά και τη γεύση τους.
Έχουν όλοι πόθο για εγκυμοσύνη;
Είναι αλήθεια ότι πολλές έγκυες γυναίκες έχουν συγκεκριμένες ή ασυνήθιστες λιγούρες για φαγητό, αλλά είναι απολύτως φυσιολογικό να μην έχουν καθόλου λιγούρες. Η έλλειψη λαχτάρας δεν σημαίνει ότι υπάρχει κάτι λάθος. Στην πραγματικότητα, αν δεν λαχταράτε λιπαρά ή ζαχαρούχα τρόφιμα, είναι πιο πιθανό να κάνετε υγιεινές διατροφικές επιλογές.
Τι ποθείς πότεέγκυος με αγόρι;
Λίγες
Με τα αγόρια, λαχταράτε αλμυρά και αλμυρά φαγητά όπως τουρσιά και πατατάκια. Με τα κορίτσια, όλα έχουν να κάνουν με τα γλυκά και τη σοκολάτα. Στην πραγματικότητα, δεν έχουν πραγματοποιηθεί οριστικές μελέτες σχετικά με την επιθυμία για φαγητό ως ακριβή προγνωστικό παράγοντα του σεξ. Αυτές οι λιγούρες πιθανώς έχουν να κάνουν περισσότερο με τις μεταβαλλόμενες διατροφικές σας ανάγκες.