Το gaming είναι πραγματικά μια προπόνηση για το μυαλό σας μεταμφιεσμένη σε διασκέδαση. Μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών μπορεί να αυξήσει τη φαιά ουσία στον εγκέφαλο και να ενισχύσει τη συνδεσιμότητα του εγκεφάλου. (Η φαιά ουσία σχετίζεται με τον έλεγχο των μυών, τις μνήμες, την αντίληψη και την πλοήγηση στο χώρο.)
Γιατί είναι καλό να είσαι παίκτης;
Τα θετικά αποτελέσματα των βιντεοπαιχνιδιών είναι πολυάριθμα, από καλύτερη μνήμη και επίλυση προβλημάτων έως βελτιωμένη διάθεση και κοινωνικές δεξιότητες. Ενώ όσοι δεν παίζουν βιντεοπαιχνίδια μπορεί να ισχυρίζονται ότι σας κάνουν τεμπέληδες, βλάπτουν τον εγκέφαλό σας ή καταστρέφουν την κοινωνική σας ζωή, τα βιντεοπαιχνίδια έχουν στην πραγματικότητα πολλά φυσικά, γνωστικά και κοινωνικά οφέλη.
Ποιες είναι οι θετικές επιπτώσεις του παιχνιδιού;
Θετικές επιπτώσεις των βιντεοπαιχνιδιών
- Τα βιντεοπαιχνίδια βελτιώνουν τις βασικές οπτικές διαδικασίες. …
- Τα βιντεοπαιχνίδια μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το άγχος και την κατάθλιψη. …
- Τα βιντεοπαιχνίδια μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους πιο βίαιους. …
- Τα βιντεοπαιχνίδια ενδέχεται να μειώσουν την ικανότητα συγκέντρωσης των παικτών. …
- Τα βιντεοπαιχνίδια μπορεί να γίνουν εθιστικά. …
- Τα βιντεοπαιχνίδια μπορεί να αυξήσουν την κατάθλιψη και το άγχος.
Είναι κακό για την υγεία σας το παιχνίδι;
Το
Τα παιχνίδια έχει επίσης συσχετιστεί με στέρηση ύπνου, αϋπνία και διαταραχές του κιρκάδιου ρυθμού, κατάθλιψη, επιθετικότητα και άγχος, αν και απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να διαπιστωθεί η εγκυρότητα και η ισχύς του αυτές οι συνδέσεις.
Είναι καλό το παιχνίδι για τον εγκέφαλό σας;
2. Τα βιντεοπαιχνίδια μπορεί να αυξηθούνη φαιά ουσία του εγκεφάλου σας. Το παιχνίδι είναι πραγματικά μια προπόνηση για το μυαλό σας μεταμφιεσμένη σε διασκέδαση. Μελέτες έχουν δείξει ότι η τακτική αναπαραγωγή βιντεοπαιχνιδιών μπορεί να αυξήσει τη φαιά ουσία στον εγκέφαλο και να ενισχύσει τη συνδεσιμότητα του εγκεφάλου.
