Για καθαρά λευκά μάτια;

Πίνακας περιεχομένων:

Για καθαρά λευκά μάτια;
Για καθαρά λευκά μάτια;
Anonim

Οι παρακάτω μέθοδοι θα σας φανούν χρήσιμες αν θέλετε καθαρά, λαμπερά και λευκά μάτια

  • Χρησιμοποιήστε οφθαλμικές σταγόνες. …
  • Τρώτε φρέσκα φρούτα και λαχανικά. …
  • Μειώστε την πρόσληψη επεξεργασμένων σακχάρων και υδατανθράκων. …
  • Sleep. …
  • Λήψη συμπληρωμάτων. …
  • Πίνετε άφθονο νερό. …
  • Αποφύγετε ερεθιστικούς παράγοντες όπως ο καπνός, η σκόνη και η γύρη. …
  • Μειώστε την καταπόνηση των ματιών.

Γιατί τα λευκά των ματιών μου δεν είναι λευκά;

Αυτό συμβαίνει λόγω αυξημένων επιπέδων χολερυθρίνης στην κυκλοφορία του αίματος που εναποτίθενται στον επιπεφυκότα του λευκού του ματιού. Μπορεί να είναι σημάδι νόσου του ήπατος ή της χοληδόχου κύστης (ηπατο-χοληφόρο), αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε υγιή άτομα με ελαφρά διακύμανση στον μεταβολισμό του ήπατος.

Πώς μπορώ να κάνω τα κίτρινα μάτια μου λευκά;

Σπιτικές θεραπείες

  1. Μείνετε ενυδατωμένοι.
  2. Καταναλώστε αρκετές διαιτητικές ίνες, οι οποίες μπορούν να βρεθούν σε ολόκληρα φρούτα, λαχανικά, φασόλια, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως.
  3. Τρώτε άπαχη πρωτεΐνη, όπως αυτή από ψάρια, ξηρούς καρπούς και όσπρια.
  4. Αποφύγετε τα επεξεργασμένα ή συσκευασμένα τρόφιμα.
  5. Αποφύγετε τροφές πλούσιες σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά.

Το Visine κάνει τα μάτια πιο λευκά;

Τι περιέχουν οι σταγόνες λεύκανσης ματιών; Για χρόνια, το κορυφαίο προϊόν λεύκανσης των ματιών ήταν η τετραϋδροζολίνη, την οποία γνωρίζετε με το μη συνταγογραφούμενο όνομά της, Visine. Λειτουργεί με το ανοίγοντας αρτηρίες στα μάτια σας. Το 2017, η FDA ενέκρινε μια έκδοση χαμηλής δόσης τρυγικής βριμονιδίνης, η οποία ήταν η πρώτησυνταγογραφείται για τη θεραπεία του γλαυκώματος.

Πώς μπορώ να λευκάνω τα μάτια μου χωρίς οφθαλμικές σταγόνες;

Αλλά, εφόσον έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες, υπάρχουν απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ενισχύσετε την υγεία και τη λάμψη των ματιών σας

  1. Πώς να φωτίσετε τα μάτια σας. …
  2. Αποφύγετε τον ξηρό αέρα. …
  3. Βάλτε φακελάκια πράσινου τσαγιού στα βλέφαρά σας. …
  4. Αυξήστε την πρόσληψη ωμέγα λιπαρών οξέων. …
  5. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ροδόνερο. …
  6. Χρησιμοποιήστε αγγούρια για να αποφύγετε το πρήξιμο. …
  7. Δοκιμάστε ένα μασάζ ματιών.

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Κατά τη διάρκεια των προπαρασκευαστικών αντιδράσεων;
Διαβάστε περισσότερα

Κατά τη διάρκεια των προπαρασκευαστικών αντιδράσεων;

Η Προπαρασκευαστική Αντίδραση Αυτή η αντίδραση εμφανίζεται στη μήτρα, ή στο εσωτερικό, των μιτοχονδρίων των κυττάρων. Εδώ, τα δύο μόρια πυροσταφυλικού από τη γλυκόλυση συνδυάζονται με δύο μόρια συνενζύμου Α (CoA) για να παραχθούν δύο μόρια ακετυλο-CoA και δύο μόρια διοξειδίου του άνθρακα (CO 2).

Έχει η Kate del Castillo παιδί;
Διαβάστε περισσότερα

Έχει η Kate del Castillo παιδί;

Όλο και περισσότερες γυναίκες επιλέγουν να μην κάνουν παιδιά και αυτό είναι απολύτως εντάξει. Η Kate Del Castillo είναι 44 ετών και εξηγεί ότι ποτέ δεν είχε την επιθυμία να κάνει δική της οικογένεια. «Έχω μια υπέροχη οικογένεια, αλλά δεν είχα ποτέ τη δική μου», εξηγεί στον Caras.

Είναι το βραχιόνιο ένα επίπεδο οστό;
Διαβάστε περισσότερα

Είναι το βραχιόνιο ένα επίπεδο οστό;

Μακρά οστά: Τα μακριά οστά έχουν σωληνοειδή άξονα και αρθρική επιφάνεια σε κάθε άκρο. Τα κύρια οστά των χεριών (βραχιόνιο, ακτίνα και ωλένη) και των ποδιών (μηριαίο οστό, κνήμη και περόνη) είναι όλα μακριά οστά. … Τα επίπεδα οστά περιλαμβάνουν την ωμοπλάτη (φτερό οστό), τις πλευρές και το στέρνο (στήθος του στήθους Το στέρνο ή οστό του μαστού είναι ένα μακρύ επίπεδο οστό βρίσκεται στο κεντρικό τμήμα του θώρακα.