Όταν εισπνέετε (αναπνέετε), ο αέρας εισέρχεται στους πνεύμονές σας και το οξυγόνο από τον αέρα μετακινείται από τους πνεύμονές σας στο αίμα σας. Ταυτόχρονα, διοξείδιο του άνθρακα, ένα απόβλητο αέριο, μετακινείται από το αίμα σας στους πνεύμονες και εκπνέεται (αναπνέει).
Τι αέριο εκπνέεται κατά την αναπνοή;
Οι πνεύμονες και το αναπνευστικό σύστημα μας επιτρέπουν να αναπνέουμε. Φέρνουν οξυγόνο στο σώμα μας (ονομάζεται έμπνευση ή εισπνοή) και στέλνουν διοξείδιο του άνθρακα προς τα έξω (ονομάζεται εκπνοή ή εκπνοή). Αυτή η ανταλλαγή οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα ονομάζεται αναπνοή.
Όταν αναπνέετε τι εισπνέεται και τι εκπνέεται;
Ο εισπνεόμενος αέρας είναι κατ' όγκο 78% άζωτο, 20,95% οξυγόνο και μικρές ποσότητες άλλων αερίων, όπως αργό, διοξείδιο του άνθρακα, νέον, ήλιο και υδρογόνο. Το εκπνεόμενο αέριο είναι 4% έως 5% κατ' όγκο διοξειδίου του άνθρακα, περίπου 100πλάσια αύξηση σε σχέση με την εισπνεόμενη ποσότητα.
Τι είναι έμπνευση και εκπνοή;
Η έμπνευση είναι η διαδικασία που αναγκάζει τον αέρα να εισέλθει στους πνεύμονες και η εκπνοή είναι η διαδικασία που κάνει τον αέρα να φεύγει από τους πνεύμονες (Εικόνα 3). Ένας αναπνευστικός κύκλος είναι μια αλληλουχία εισπνοής και εκπνοής. … Η εισπνοή και η εκπνοή συμβαίνουν λόγω της διαστολής και της συστολής της θωρακικής κοιλότητας, αντίστοιχα.
Τι συμβαίνει κατά την εισπνοή και την εκπνοή;
Όταν το διάφραγμα συστέλλεται,κινείται προς τα κάτω προς την κοιλιά. Αυτή η κίνηση των μυών αναγκάζει τους πνεύμονες να διαστέλλονται και να γεμίζουν με αέρα, σαν φυσούνα (εισπνοή). Αντίθετα, όταν οι μύες χαλαρώνουν, η θωρακική κοιλότητα μειώνεται, ο όγκος των πνευμόνων μειώνεται και ο αέρας αποβάλλεται (εκπνοή).
