2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Μια ανασκόπηση του 2002 86 μελετών διαπίστωσε ότι οι ανθρωπιστικές θεραπείες ήταν αποτελεσματικές στο να βοηθήσουν τους ανθρώπους να κάνουν μόνιμες αλλαγές με την πάροδο του χρόνου. Σύμφωνα με την ανασκόπηση, τα άτομα σε ανθρωπιστική θεραπεία παρουσίασαν μεγαλύτερη αλλαγή από τα άτομα που δεν έλαβαν καθόλου θεραπεία.
Ποιος ωφελείται από την ανθρωπιστική θεραπεία;
Άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση, που δυσκολεύονται να βρουν το σκοπό τους ή να επιτύχουν τις πραγματικές τους δυνατότητες, που δεν έχουν αισθήματα «ολότητας», που αναζητούν προσωπικό νόημα, ή όσοι δεν αισθάνονται άνετα με τον εαυτό τους όπως είναι, μπορεί επίσης να επωφεληθούν από την ανθρωπιστική θεραπεία.
Βασίζονται στοιχεία ανθρωπιστικής θεραπείας;
Η πρακτική που βασίζεται σε αποδείξεις είναι ένας ευρύς όρος που περιλαμβάνει μια ποικιλία θεραπευτικών προσεγγίσεων, συμπεριλαμβανομένων γνωσιακών συμπεριφορικών θεραπειών, συμπεριφορικών θεραπειών, ανθρωπιστικών και ψυχοδυναμικών θεραπειών.
Η ανθρωπιστική ψυχολογία χρησιμοποιείται ακόμα σήμερα;
Οι στόχοι του ανθρωπισμού παραμένουν τόσο επίκαιροι σήμερα όπως ήταν στις δεκαετίες του 1940 και του 1950 και η ανθρωπιστική ψυχολογία συνεχίζει να ενδυναμώνει τα άτομα, να ενισχύει την ευημερία, να ωθεί τους ανθρώπους να εκπληρώσουν τις δυνατότητές τους και βελτιώστε τις κοινότητες σε όλο τον κόσμο.
Τι είναι λάθος με την ανθρωπιστική προσέγγιση;
Μια σημαντική κριτική της ανθρωπιστικής ψυχολογίας είναι ότι οι έννοιές της είναι πολύ ασαφείς. Οι κριτικοί υποστηρίζουν ότι οι υποκειμενικές ιδέες όπως οι αυθεντικές και οι πραγματικές εμπειρίες είναι δύσκολο να αντικειμενοποιηθούν. μια εμπειρία δηλαδήπραγματικό για ένα άτομο μπορεί να μην είναι αληθινό για άλλο άτομο.
Συνιστάται:
Είναι αποτελεσματική η υποσυνείδητη αντίληψη;
Μια ομάδα ερευνητών του UCL λέει ότι η υποσυνείδητη ανταλλαγή μηνυμάτων είναι πιο αποτελεσματική όταν το μήνυμα που μεταφέρεται είναι αρνητικό. … Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες απάντησαν με μεγαλύτερη ακρίβεια όταν απαντούσαν σε αρνητικές λέξεις - ακόμα και όταν πίστευαν ότι απλώς μάντευαν την απάντηση.
Τι είναι η αποτελεσματική κλήση;
Η αποτελεσματική κλήση στην καλβινιστική χριστιανική σωτηριολογία είναι ένα στάδιο στο ordo salutis στο οποίο ο Θεός καλεί ένα άτομο στον εαυτό του. Συνδέεται, αλλά διαφέρει από την εξωτερική κλήση, στην οποία ένα άτομο ακούει το μήνυμα του Ευαγγελίου.
Πόσο καιρό είναι αποτελεσματική η προ-προπόνηση;
Τα περισσότερα εφέ πριν την προπόνηση διαρκούν τουλάχιστον 2 ώρες. Αυτό διαφέρει ανάλογα με το συστατικό. Για παράδειγμα, η αυξημένη ροή αίματος από την αργινίνη μπορεί να εξαλειφθεί σε 1-2 ώρες, ενώ η ενεργειακή ώθηση που μπορεί να λάβετε από την καφεΐνη μπορεί να χρειαστεί 6 ώρες ή περισσότερες για να εξαλειφθεί.
Δουλεύει η ανθρωπιστική θεραπεία;
Μια ανασκόπηση του 2002 86 μελετών διαπίστωσε ότι οι ανθρωπιστικές θεραπείες ήταν αποτελεσματικές στο να βοηθήσουν τους ανθρώπους να κάνουν μόνιμες αλλαγές με την πάροδο του χρόνου. Σύμφωνα με την ανασκόπηση, τα άτομα σε ανθρωπιστική θεραπεία παρουσίασαν μεγαλύτερη αλλαγή από τα άτομα που δεν έλαβαν καθόλου θεραπεία.
Ήταν αποτελεσματική η θεραπεία με ηλεκτροσόκ;
Εκτενής έρευνα έχει βρει ότι η ECT είναι πολύ αποτελεσματική για την ανακούφιση από τη μείζονα κατάθλιψη. Τα κλινικά στοιχεία δείχνουν ότι για άτομα με μη επιπλεγμένη, αλλά σοβαρή μείζονα κατάθλιψη, η ECT θα επιφέρει ουσιαστική βελτίωση στο 80% περίπου των ασθενών.