2024 Συγγραφέας: Elizabeth Oswald | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2024-01-13 00:05
Τα λαχανικά που περιέχουν οξαλικά δεν είναι καλά για τη διατροφή σας για πέτρες στα νεφρά. Μείνετε σε λαχανικά όπως το μπρόκολο, το κουνουπίδι, οι πατάτες, τα καρότα, τα πράσινα φασόλια, οι ντομάτες, το λάχανο, το λάχανο και το μαρούλι. Αυτά τα λαχανικά δεν περιέχουν οξαλικά και μπορούν να σας βοηθήσουν μειώστε τον κίνδυνο εμφάνισης πέτρες στα νεφρά.
Τι χόρτα προκαλούν πέτρες στα νεφρά;
Οι υψηλότερες ποσότητες οξαλικού άλατος βρίσκονται σε σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το λάχανο, τα πράσινα παντζάρια, οι μπάμιες, το σπανάκι και το chard. Άλλα φυτά που είναι πλούσια σε οξαλικό είναι ο στιγμιαίος καφές, το ραβέντι, τα αστεράκια, οι ξηροί καρποί σόγιας, το τόφου, το γιαούρτι σόγιας, το γάλα σόγιας, τα παντζάρια και οι γλυκοπατάτες.
Είναι τα φασόλια εντάξει για τις πέτρες στα νεφρά;
Πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης
Μικρές ποσότητες ζωικών πρωτεϊνών είναι ασφαλείς για κατανάλωση. Ωστόσο, η υπερβολική ποσότητα ζωικής πρωτεΐνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου για πέτρες στα νεφρά. Οι διαιτολόγοι ενθαρρύνουν τη συμπερίληψη φυτικών πηγών πρωτεΐνης σε μια δίαιτα με πέτρες στα νεφρά. Παραδείγματα περιλαμβάνουν φασόλια, μπιζέλια και φακές.
Είναι τα πράσινα φασόλια πλούσια σε οξαλικά;
Καρότα, σέλινο και πράσινα φασόλια (μέτριο οξαλικό) Παστινάκια, καλοκαιρινό σκουός, ντομάτες και γογγύλια (μέτριο οξαλικό)
Ποια λαχανικά πρέπει να αποφεύγονται για τις πέτρες στα νεφρά;
Εάν είχατε ήδη πέτρες στα νεφρά, μπορεί να θέλετε να μειώσετε ή να εξαλείψετε εντελώς τα οξαλικά από τη διατροφή σας. Εάν προσπαθείτε να αποφύγετε τις πέτρες στα νεφρά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να προσδιορίσετε εάν τις περιορίζετετα τρόφιμα είναι αρκετά.
Τα τρόφιμα πλούσια σε οξαλικό περιλαμβάνουν:
- σοκολάτα.
- τεύτλα.
- nuts.
- τσάι.
- ραβέντι.
- σπανάκι.
- swiss Chard.
- γλυκοπατάτες.
Συνιστάται:
Είναι χρόνιες οι πέτρες στα νεφρά;
Μακροπρόθεσμες συνέπειες των λίθων στα νεφρά Οι πέτρες στα νεφρά αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιας νεφρικής νόσου. Εάν είχατε μια πέτρα, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσετε άλλη πέτρα. Όσοι έχουν αναπτύξει έναν λίθο διατρέχουν περίπου 50% κίνδυνο να αναπτύξουν άλλον μέσα σε 5 έως 7 χρόνια.
Μπορούν να αναλυθούν οι πέτρες στα νεφρά;
Γίνεται ανάλυση πέτρας στα νεφρά για να να προσδιοριστεί η χημική σύνθεση μιας πέτρας όταν διηθείται από τα ούρα ή αφαιρείται από το ουροποιητικό σύστημα. Ένα εργαστήριο τυπικά καταγράφει τα φυσικά χαρακτηριστικά μιας πέτρας – το μέγεθος, το σχήμα, το βάρος, το χρώμα και την υφή της.
Η προβενεσίδη προκαλεί πέτρες στα νεφρά;
Όταν αρχίζετε να παίρνετε για πρώτη φορά προβενεσίδη, η ποσότητα ουρικού οξέος στα νεφρά αυξάνεται σημαντικά. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πέτρες στα νεφρά ή άλλα προβλήματα στα νεφρά σε μερικούς ανθρώπους. Είναι η προβενεσίδη ασφαλής για τα νεφρά;
Είναι κακός ο καφές για τις πέτρες στα νεφρά;
Η πρόσληψη καφεΐνης έχει αποδειχθεί ότι σχετίζεται με αυξημένη απέκκριση ασβεστίου στα ούρα (6) και, ως εκ τούτου, θα μπορούσε δυνητικά να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης πέτρες στα νεφρά, αν και στο προηγούμενο αναφέρει ότι βρήκαμε σταθερά μια αντίστροφη συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης ποτών που περιέχουν καφεΐνη, όπως ο καφές… Είναι εντάξει να πίνετε καφέ εάν έχετε πέτρες στα νεφρά;
Μπορούν οι πέτρες στα νεφρά να μην προκαλούν πόνο;
Ενώ ο πόνος από πέτρα στα νεφρά είναι αναμφισβήτητος, είναι επίσης πιθανό να έχετε πέτρα στα νεφρά και να μην το γνωρίζετε καν. Εάν η πέτρα είναι αρκετά μικρή για να περάσει από το ουροποιητικό σας σύστημα, μπορεί να προκαλέσει ελάχιστο έως καθόλου πόνο;
