Μπορείτε να θεραπεύσετε την εμετοφοβία;

Πίνακας περιεχομένων:

Μπορείτε να θεραπεύσετε την εμετοφοβία;
Μπορείτε να θεραπεύσετε την εμετοφοβία;
Anonim

Ενώ το άγχος που προκαλείται από την εμετοφοβία μπορεί να αισθάνεται υπερβολικό, η κατάσταση αντιμετωπίζεται συνήθως με τη βοήθεια ενός θεραπευτή.

Έχει θεραπευτεί κανείς από την εμετοφοβία;

«Αν μια κυρία 81 ετών μπορεί να ξεπεράσει εντελώς την εμετοφοβία (τον φόβο να είναι άρρωστη) αφού την έχει υποφέρει για περισσότερα από 75 χρόνια, τότε ο καθένας μπορεί!» είπε ο Rob Kelly, ο οποίος βοήθησε τη Mary να νικήσει οριστικά τη φοβία της. «Μετά από 75 χρόνια βασάνων, έχω θεραπευτεί!

Είναι η εμετοφοβία ψυχική ασθένεια;

Η

Εμετοφοβία ανήκει στην κατηγορία ειδικής φοβίας (Άλλος τύπος) σύμφωνα με την τρέχουσα έκδοση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών. 5 Για να διαγνωστεί με εμετοφοβία, η απόκριση αποφυγής πρέπει να είναι πολύ οδυνηρή και να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή του ατόμου.

Πόσο καιρό διαρκεί η εμετοφοβία;

Στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αβλαβές και τελειώνει μέσα σε 24 ώρες. Αντί να ανησυχείτε και να αναρωτιέστε αν πρόκειται να τρυπήσετε, κάντε ειρήνη με την αβεβαιότητα. Δεν ξέρεις πότε θα γίνει και δεν χρειάζεται. Εφόσον δεν μπορείτε να το σταματήσετε, δεν πρέπει να προσπαθήσετε.

Πόσο κακή είναι η εμετοφοβία μου;

Ένα άτομο με εμετοφοβία θα βιώσει έντονο φόβο και άγχος μήπως είναι άρρωστο ή δει κάποιον άλλο να κάνει εμετό. Μπορεί επίσης να αισθάνονται εξαιρετικά ανήσυχοι για τις ακόλουθες καταστάσεις: να μην μπορούν να βρουν μπάνιο. δεν μπορώ να σταματήσω τον εμετό.

Συνιστάται: