Ανατομικοί όροι νευροανατομίας Το υποκλείδιο νεύρο, γνωστό και ως νεύρο του υποκλείδιου, είναι μικρός κλάδος του άνω κορμού του βραχιονίου πλέγματος. Περιέχει άξονες από C5 και C6. Το υποκλείδιο νεύρο νευρώνει τον υποκλείδιο μυ.
Πού είναι το νεύρο στον υποκλείδιο;
Το νεύρο προς το υποκλείδιο (n. subclavius) είναι ένα μικρό νήμα, το οποίο αναδύεται από το σημείο ένωσης του πέμπτου και του έκτου αυχενικού νεύρου; κατεβαίνει στον μυ μπροστά από το τρίτο τμήμα της υποκλείδιας αρτηρίας και τον κάτω κορμό του πλέγματος και συνήθως συνδέεται με ένα νήμα με το φρενικό νεύρο.
Τι είναι το νεύρο στον υποκλείδιο;
Το υποκλείδιο νεύρο, επίσης γνωστό ως το νεύρο του υποκλείδιου, είναι ένας πρόσθιος κλάδος από τις ρίζες C5 και C6 του βραχιονίου πλέγματος και τροφοδοτεί τον υποκλείδιο μυ.
Πώς μπορώ να δυναμώσω τον υποκλείδιο μου;
Οδηγίες: Με τον αντίχειρά σας, εφαρμόστε μια κάθετη και οπίσθια δύναμη ακριβώς κάτω απότο οστό της κλείδας (κλείδα). Μετακινήστε τον αντίχειρα αργά σε αυτόν τον μυ, σε ολόκληρη την κλείδα. Εάν είναι τρυφερό, κινηθείτε πιο αργά, μερικές φορές σταματώντας σε εξαιρετικά τρυφερά σημεία. Εκτελέστε αυτήν την άσκηση για 2 – 3 λεπτά.
Μπορείς να τραβήξεις τον υποκλείδιο μυ σου;
Συγκεκριμένα, ο υποκλείδιος μυς κάθεται απευθείας κάτω από το οστό της κλείδας. Έτσι, εάν ο μυϊκός σας πόνος βρίσκεται ακριβώς κάτω από το κολάρο σας καιπου δεν ακτινοβολείται από άλλη πηγή, ένας τραυματισμός – όπως μια καταπόνηση – στον υποκλείδιο μυ είναι πολύ πιθανό η αιτία.
