Τι είναι ο υψηλός τόνος; Ο υψηλός τόνος ή υπερτονία είναι αυξημένη ένταση στους μύες που τους δυσκολεύει να χαλαρώσουν και μπορεί να οδηγήσει σε συσπάσεις και απώλεια ανεξαρτησίας με τις καθημερινές εργασίες.
Τι προκαλεί τον υψηλό μυϊκό τόνο;
Αυτό μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους, όπως ένα χτύπημα στο κεφάλι, εγκεφαλικό, όγκοι εγκεφάλου, τοξίνες που επηρεάζουν τον εγκέφαλο, νευροεκφυλιστικές διεργασίες όπως στη σκλήρυνση κατά πλάκας ή στη νόσο του Πάρκινσον ασθένεια ή νευροαναπτυξιακές ανωμαλίες όπως η εγκεφαλική παράλυση. Η υπερτονία συχνά περιορίζει το πόσο εύκολα μπορούν να κινηθούν οι αρθρώσεις.
Τι είναι η αίσθηση του υψηλού τόνου;
Ο υψηλός μυϊκός τόνος συχνά εμφανίζεται ως εμφανίζεται άκαμπτος, είναι γενικά δύσκολο να κινηθείς και συχνά περιλαμβάνει τους μύες που είναι υπεύθυνοι για την κάμψη, περισσότερο από την επέκταση. Στο πόδι, το γόνατο μπορεί να έχει μια ελαφριά κάμψη, το ίδιο ισχύει για τον αγκώνα, ενώ ο καρπός και τα δάχτυλα είναι συχνά γροθιές.
Τι σημαίνει μυϊκός τόνος;
Ο μυϊκός τόνος είναι η ένταση (ή αντίσταση στην κίνηση) στους μύες. Ο μυϊκός μας τόνος μας βοηθά να κρατάμε το σώμα μας όρθιο όταν καθόμαστε και στεκόμαστε. Οι αλλαγές στον μυϊκό τόνο είναι αυτές που μας επιτρέπουν να κινούμαστε. Ο μυϊκός τόνος συμβάλλει επίσης στον έλεγχο, την ταχύτητα και την ποσότητα κίνησης που μπορούμε να επιτύχουμε.
Πώς θα περιγράφατε τον καλό μυϊκό τόνο;
Κανονικός τόνος σημαίνει ότι υπάρχει η σωστή ποσότητα "έντασης" μέσα στον μυ σε κατάσταση ηρεμίας και ότι ο μυς είναι εγγενώςμπορεί να συστέλλεται με την εντολή. Με απλά λόγια, μπορείτε να «πείτε» στους μυς σας να σταματήσουν και να ξεκινήσουν και κάνει αυτό που θέλετε, όταν θέλετε, με την κατάλληλη ποσότητα δύναμης.
