Ο πραγματικός κόμπος αναπτύσσεται από το σώμα σας προσπαθώντας να προστατεύσει ένα τραυματισμένο, τεντωμένο ή εξασθενημένο σημείο. Οι μύες γύρω από την περιοχή θα σφίξουν για να αποτρέψουν περισσότερους τραυματισμούς. Οι κόμποι είναι επίμονοι και οι περισσότεροι θα παραμείνουν μέχρι να σπάσει η περιοχή με τους κόμπους και να συσπαστούν οι μύες.
Τι συμβαίνει στους μη θεραπευμένους μυϊκούς κόμπους;
Οι μυϊκοί κόμβοι που δεν έχουν θεραπευθεί μπορεί να προκαλέσουν χρόνιο πόνο και να οδηγήσουν σε άλλα προβλήματα υγείας. Επισκεφτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε λάβει μέτρα για να ανακουφίσετε τον μυϊκό σας πόνο, αλλά αυτός επιμένει. Θα πρέπει επίσης να καλέσετε το γιατρό σας εάν ο πόνος γίνεται σοβαρός και παρεμβαίνει στην καθημερινή σας ζωή και την ευημερία σας.
Πόσο καιρό μπορεί να διαρκέσει ένας μυϊκός κόμπος;
Μερικοί γιατροί πιστεύουν ότι οι μυϊκοί σπασμοί μπορεί να επηρεάσουν τη ροή του αίματος και αυτό είναι που κάνει την περιοχή με τους κόμπους να πονάει. Άλλοι γιατροί λένε ότι ο πόνος μπορεί να προκληθεί από νεύρα που προκαλούνται από τους σπασμούς. Ανεξάρτητα από το τι τον προκαλεί, ένας μυϊκός κόμπος είναι επώδυνος και αυτός ο πόνος μπορεί να παραμείνει για μέρες ή εβδομάδες.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να φύγει ένας κόμπος;
Ανάλογα με την αιτία, μπορεί να χρειαστούν οπουδήποτε από 1 έως 4 εβδομάδες για να υποχωρήσει ένα αιμάτωμα. Οι μώλωπες και τα αιματώματα συνήθως μπερδεύονται μεταξύ τους.
Γιατί δεν θα φύγουν οι μυϊκοί μου κόμποι;
Τυπικά, οι πιο συνηθισμένοι ένοχοι είναι αφυδάτωση, αδράνεια, τραυματισμός, άγχος ή επαναλαμβανόμενες κινήσεις (για παράδειγμα: καμπούραση πάνω από ένα πληκτρολόγιο όλη την ημέρα, χτυπήματα μερικώνγύρους γκολφ ή παίζοντας τένις).
