Διατροφικές ελλείψεις όπως η ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, η σοβαρή ανεπάρκεια σιδήρου, η χρόνια απώλεια πρωτεϊνών, η ανεπάρκεια χαλκού συχνά συνδέονται με το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών. Άλλοι παράγοντες που έχουν ενοχοποιηθεί είναι η χαμηλή φερριτίνη ορού και τα χαμηλά επίπεδα ασβεστίου και βιταμίνης D3 στον ορό.
Η έλλειψη σιδήρου προκαλεί λευκά μαλλιά;
Σίδερο. Είναι δεν είναι ασυνήθιστο να έχετε χαμηλά επίπεδα σιδήρου εάν έχετε πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών. Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που βοηθά στη δημιουργία αιμοσφαιρίνης στα αιμοσφαίρια σας. Η αιμοσφαιρίνη, με τη σειρά της, είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά οξυγόνου σε όλο το σώμα σας.
Τι προκαλεί τα ξαφνικά ΓΚΡΙΖΑ μαλλιά;
Τα γκρίζα και/ή τα λευκά μαλλιά εμφανίζονται συνήθως με τη γήρανση και η γενετική παίζει ρόλο στον καθορισμό της ηλικίας στην οποία εμφανίζονται τα πρώτα νήματα του γκρίζου. Όμως, όπως επισημαίνει ένα άρθρο στο Scientific American, όταν το γκριζάρισμα των μαλλιών φαίνεται επιταχυνόμενο, οι επιστήμονες έχουν προτείνει το χρόνιο στρες ως αιτία.
Ποιες βιταμίνες μπορούν να αντιστρέψουν τα γκρίζα μαλλιά;
Η βιταμίνη Β-6 και η Β-12 είναι δύο από τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β που βοηθούν σε υγιές δέρμα και μαλλιά. Το B-6 μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση των μαλλιών στο αρχικό τους χρώμα μετά από ασθένεια ή ανεπάρκεια. Το παρα-αμινο βενζοϊκό οξύ (PABA) και το παντοθενικό οξύ αποτελούν μέρος της οικογένειας των βιταμινών του συμπλέγματος Β.
Μπορείς να αντιστρέψεις τα γκρίζα μαλλιά;
Το να αποκτήσετε γκρίζα μαλλιά είναι μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας γήρανσης και διαφορετικοί άνθρωποι θα το βιώσουν διαφορετικάηλικίες. … Προς το παρόν, δεν υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες που να μπορούν να αναστρέψουν ή να αποτρέψουν τα γκρίζα μαλλιά.
