Ο αγκώνας είναι ένας μικρός μυς που βρίσκεται στον αγκώνα. Προσκόλληση στο βραχιόνιο και την ωλένη, Αν και ο αγκώνιος μυς είναι ενεργός κατά την έκταση του αγκώνα, η σημασία του αγκώνα για την ίδια την κίνηση είναι πιθανώς πολύ μικρή. Ο τρικέφαλος βραχιόνιος μυς είναι μακράν ο κύριος μυς που ευθύνεται για την επέκταση του αγκώνα.
Πού βρίσκεται το αγκώνιο;
Ο αγκώνιος μυς (ή anconaeus/anconæus) είναι ένας μικρός μυς στην οπίσθια όψη της άρθρωσης του αγκώνα. Μερικοί θεωρούν ότι το αγκώνιο αποτελεί συνέχεια του τρικέφαλου βραχιονίου μυός.
Γιατί πονάει ο αγκώνιος μυς μου;
Τραυματισμοί από διάταση ή πρόσκρουση στον αγκώνιο μυ παρατηρήθηκαν ενώ παίζετε τένις ή με υπερβολική χρήση, όπως υπερβολική χειραψία και σκάψιμο, έχουν εμπλακεί στην εξέλιξη του συνδρόμου του αγκώνου. Επιπλέον, επαναλαμβανόμενο μικροτραύμα μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την ανάπτυξη μυοπεριτονιακού πόνου στον αγκώνιο μυ.
Πώς θεραπεύετε τον αγκώνιο μυ;
Αντιμετωπίστε τα στελέχη στον αγκώνα ή τον αγκώνα του τένις, προστατεύοντάς τον από περαιτέρω τραυματισμό, ξεκουράστε τον, παγώστε τον, συμπιέστε τον με έναν ελαστικό επίδεσμο και ανασηκώστε τον. Ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Η χειρουργική επέμβαση θα πρέπει να εξετάζεται σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις.
Τι ενέργεια εκτελεί ο αγκώνιος;
Λειτουργία. Λειτουργικά ο αγκώνας εκπληρώνει τις ίδιες εργασίες στον αγκώνα με τον τρικέφαλο μυ. Η συστολή τουοδηγεί στην επέκταση του αντιβραχίου. Επιπλέον, διατηρεί την τάση της κάψουλας της ραχιαία άρθρωσης, αποτρέποντας έτσι βλάβες κατά την υπερέκταση.
