Η
Η σούπα με μπισκότα ντομάτας είναι μια υγιεινή διατροφική επιλογή που προσφέρει τα φυσικά οφέλη της ντομάτας. Οι επεξεργασμένες ντομάτες σε κονσέρβες σούπας είναι ακόμη πιο δυνατές επειδή το μαγείρεμα συγκεντρώνει τα επίπεδα λυκοπενίου, ενός είδους αντιοξειδωτικού, σύμφωνα με το Consumer Reports.).
Είναι κακό το μπισκότο ντομάτας για εσάς;
Η σούπα ντομάτας είναι μια εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών, όπως λυκοπένιο, φλαβονοειδή και βιταμίνες C και E, μεταξύ πολλών άλλων (3, 7). Η κατανάλωση αντιοξειδωτικών έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και ασθενειών που σχετίζονται με φλεγμονές, όπως η παχυσαρκία και οι καρδιακές παθήσεις (3, 8, 9).
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της σούπας ντομάτας και του μπισκότου ντομάτας;
Η κύρια διαφορά είναι η ίδια με την κύρια διαφορά μεταξύ οποιασδήποτε κανονικής σούπας και σούπας μπισκότων. Η ντοματόσουπα γίνεται συνήθως με ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου και είναι πολύ πιο υγρή. … Το μπισκότο ντομάτας είναι η πιο κρεμώδης εκδοχή μιας κανονικής σούπας ντομάτας και θα είναι πολύ πιο πηχτό.
Είναι υγιεινό το μπισκότο ντομάτας Campbell;
Campbell's Condensed He althy Request Tomato Soup είναι φτιαγμένη με ποιοτικές ντομάτες που καλλιεργούνται στη φάρμα μαγειρεμένες στην τελειότητα. Αυτό το διαχρονικό κλασικό είναι γεμάτο με εξαιρετική γεύση και έχει αναπτυχθεί με γνώμονα την υγεία της οικογένειάς σας. Είναι καλή πηγή βιταμίνης C, υγιής καρδιά και χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη.
Γιατί η ντοματόσουπα είναι κακή για εσάς;
Το μόνο μειονέκτημα της σούπας ντομάτας είναι η υψηλή περιεκτικότητά της σε νάτριο. ΕΝΑΤο μπολ με σούπα ντομάτας περιέχει το ένα τρίτο του ημερήσιου ορίου. Η υπερβολική κατανάλωση νατρίου αυξάνει την αρτηριακή πίεση, η οποία μπορεί να βλάψει τα νεφρά, την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.
