Τι κάνει η γλυκαγόνη;

Πίνακας περιεχομένων:

Τι κάνει η γλυκαγόνη;
Τι κάνει η γλυκαγόνη;
Anonim

Ο ρόλος της γλυκαγόνης στο σώμα είναι να εμποδίζει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα να πέφτουν πολύ χαμηλά. Για να γίνει αυτό, δρα στο ήπαρ με διάφορους τρόπους: Διεγείρει τη μετατροπή του αποθηκευμένου γλυκογόνου (αποθηκευμένο στο ήπαρ) σε γλυκόζη, η οποία μπορεί να απελευθερωθεί στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται γλυκογονόλυση.

Ποιες είναι οι τρεις λειτουργίες του γλυκαγόνου;

Όταν απελευθερώνεται γλυκαγόνη μπορεί να εκτελέσει τις ακόλουθες εργασίες:

  • Τόνωση του ήπατος να διασπάσει το γλυκογόνο για να απελευθερωθεί στο αίμα ως γλυκόζη.
  • Ενεργοποίηση της γλυκονεογένεσης, η μετατροπή των αμινοξέων σε γλυκόζη.
  • Διάσπαση του αποθηκευμένου λίπους (τριγλυκερίδια) σε λιπαρά οξέα για χρήση ως καύσιμο από τα κύτταρα.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ινσουλίνης και γλυκαγόνης;

Η ινσουλίνη επιτρέπει στα κύτταρα να απορροφούν γλυκόζη από το αίμα, ενώ η γλυκαγόνη πυροδοτεί την απελευθέρωση αποθηκευμένης γλυκόζης από το ήπαρ. Όλοι όσοι έχουν διαβήτη τύπου 1 και ορισμένα άτομα με διαβήτη τύπου 2 θα πρέπει να συμπληρώσουν την ινσουλίνη τους και να διαχειριστούν το σάκχαρό τους μέσω διατροφής και τακτικής άσκησης.

Τι συμβαίνει όταν τα επίπεδα γλυκαγόνης είναι υψηλά;

Εάν έχετε υπερβολική ποσότητα γλυκαγόνης, τα κύτταρά σας δεν αποθηκεύουν ζάχαρη και αντ' αυτού, η ζάχαρη παραμένει στην κυκλοφορία του αίματός σας. Το γλυκαγώνωμα οδηγεί σε συμπτώματα που μοιάζουν με διαβήτη και άλλα σοβαρά συμπτώματα, όπως: υψηλό σάκχαρο στο αίμα . υπερβολική δίψα και πείνα που οφείλονται στο υψηλό σάκχαρο στο αίμα.

Πώς μπορώ να μειώσω τη γλυκαγόνη μου φυσικά;

7. Πεπτίδιο-1 τύπου γλυκαγόνης (GLP-1)

  1. Τρώτε άφθονη πρωτεΐνη: Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες όπως το ψάρι, η πρωτεΐνη ορού γάλακτος και το γιαούρτι έχει αποδειχθεί ότι αυξάνουν τα επίπεδα GLP-1 και βελτιώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη (92, 93, 94).
  2. Τρώτε αντιφλεγμονώδη τρόφιμα: Η χρόνια φλεγμονή συνδέεται με μειωμένη παραγωγή GLP-1 (95).

Συνιστάται:

Ενδιαφέροντα άρθρα
Ποιο είναι το καλύτερο χαρτί για σφράγιση;
Διαβάστε περισσότερα

Ποιο είναι το καλύτερο χαρτί για σφράγιση;

απλό, χαρτό χωρίς επικάλυψη, αρκετά στιβαρό για διπλωμένα έργα καθώς και για ευχετήριες κάρτες. Εξαιρετικό για τεχνικές brayer. Γυαλιστερό: επικαλυμμένο, χαρτόνι βάρους υψηλού δείκτη γυαλάδας, πολύ λείο. Ματ: χαρτόνι βάρους με επίστρωση, θαμπό φινίρισμα, ιδανικό για τεχνικές σφράγισης, χρωματισμού και θερμικής ανάγλυφης εκτύπωσης.

Πρέπει να κάνετε νεκρό αγιόκλημα;
Διαβάστε περισσότερα

Πρέπει να κάνετε νεκρό αγιόκλημα;

Όταν οι κηπουροί αγιοκληματίζουν αμπέλια και θάμνους, το φυτό εξοικονομεί την ενέργεια που θα χρησιμοποιούσε για την παραγωγή λοβών σπόρων. Επίσης, τα μαραμένα άνθη στα μελισσόχορτα δεν είναι ελκυστικά, οπότε το κλάδεμα αποκαθιστά την αισθητική αξία του φυτού.

Τι είναι το επιδόρπιο της ύλης;
Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι το επιδόρπιο της ύλης;

Το Syllabub είναι ένα γλυκό πιάτο από την κουζίνα της Κορνουάλης, που παρασκευάζεται με πήξη γλυκιάς κρέμας ή γάλακτος με ένα οξύ όπως κρασί ή μηλίτη. Ήταν δημοφιλές από τον 16ο έως τον 19ο αιώνα. Οι πρώτες συνταγές για το αναλυτικό πρόγραμμα είναι για ένα ποτό μηλίτη με γάλα.