Ακολουθήστε αυτές τις απλές συμβουλές για το πώς να μείνετε έγκυος:
- Κάντε σεξ τακτικά. Τα υψηλότερα ποσοστά εγκυμοσύνης εμφανίζονται σε ζευγάρια που κάνουν σεξ κάθε μέρα ή κάθε δεύτερη μέρα.
- Κάντε σεξ κοντά στην ώρα της ωορρηξίας. …
- Διατηρήστε ένα φυσιολογικό βάρος.
Πώς μπορώ να αυξήσω τις πιθανότητές μου να μείνω έγκυος;
Ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος γρήγορα είναι να βεβαιωθείτε ότι κάνετε σεξ την κατάλληλη στιγμή στον κύκλο σας. Εάν έχετε τακτικούς κύκλους, θα έχετε ωορρηξία περίπου δύο εβδομάδες πριν από την περίοδό σας. Αυτό σημαίνει ότι το γόνιμο παράθυρο σας θα είναι οι επτά ημέρες πριν από την αναμενόμενη ωορρηξία σας.
Τι μπορώ να χρησιμοποιήσω για να μείνω έγκυος γρήγορα;
Πώς να μείνετε έγκυος: Βήμα-βήμα οδηγίες
- Καταγράψτε τη συχνότητα του εμμηνορροϊκού κύκλου. …
- Παρακολούθηση της ωορρηξίας. …
- Κάντε σεξ κάθε δεύτερη μέρα κατά τη διάρκεια του γόνιμου παραθύρου. …
- Προσπαθήστε για ένα υγιές σωματικό βάρος. …
- Πάρτε μια προγεννητική βιταμίνη. …
- Τρώτε υγιεινές τροφές. …
- Μειώστε τις επίπονες προπονήσεις. …
- Να γνωρίζετε τις μειώσεις της γονιμότητας που σχετίζονται με την ηλικία.
Πόσο καιρό πρέπει να διατηρείτε το σπέρμα μέσα για να μείνετε έγκυος;
Μερικοί ειδικοί συνιστούν να μένετε στο κρεβάτι οπουδήποτε από 20 λεπτά έως μία ώρα μετά τη σεξουαλική επαφή για να διατηρήσετε το σπέρμα συγκεντρωμένο στην κορυφή του κόλπου.
Πόσες ημέρες είναι ασφαλείς μετά την περίοδο;
Δεν υπάρχει απολύτως «ασφαλής» περίοδος του μήνα που μια γυναίκα μπορεί να κάνει σεξ χωρίςαντισύλληψη και να μην κινδυνεύει να μείνει έγκυος. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές στον εμμηνορροϊκό κύκλο που οι γυναίκες μπορεί να είναι πιο γόνιμες και είναι πιο πιθανό να συλλάβουν. Οι γόνιμες ημέρες μπορεί να διαρκέσουν για έως και 3-5 ημέρες μετά το τέλος της περιόδου σας.
