Τα σολάριουμ εκπέμπουν επίπεδα UV έως και έξι φορές ισχυρότερα από τον μεσημεριανό καλοκαιρινό ήλιο. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη στα μάτια και άμεση βλάβη στο δέρμα, όπως ηλιακό έγκαυμα, ερεθισμό, ερυθρότητα και πρήξιμο. Ένα μαύρισμα σολάριουμ δεν προστατεύει το δέρμα σας από τον ήλιο.
Είναι το σολάριουμ χειρότερο από τον ήλιο;
Τα σολάριουμ δεν προσφέρουν μια ασφαλή εναλλακτική λύση στο φυσικό φως του ήλιου. Η υπεριώδης ακτινοβολία (UV) βλάπτει το δέρμα σας, είτε η ακτινοβολία προέρχεται από σολάριουμ είτε από το φυσικό φως του ήλιου. Η έκθεση αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος, πρόωρη γήρανση του δέρματος και βλάβες στα μάτια.
Τι ισοδυναμούν με 10 λεπτά σε μια ξαπλώστρα στον ήλιο;
Αυτό σημαίνει ότι για να επιτύχετε τα ίδια αποτελέσματα με το να βρίσκεστε στον ήλιο, δεν θα χρειαστεί να είστε στην ξαπλώστρα για σχεδόν τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένα καλό παράδειγμα του πόσο διαφορετικά είναι τα αποτελέσματα λαμβάνοντας υπόψη ότι δέκα λεπτά σε μια ξαπλώστρα συγκρίνονται με περίπου 2 ώρες σε άμεσο ηλιακό φως.
Θα κάνουν τίποτα 3 λεπτά σε μια ξαπλώστρα;
Συνήθως, το δέρμα δεν μαυρίζει μετά την πρώτη συνεδρία και τα αποτελέσματα γίνονται ορατά μόνο μετά από 3-5 συνεδρίες μαυρίσματος στην ξαπλώστρα. Αυτές οι συνεδρίες επιτρέπουν στο δέρμα να οξειδώσει τη μελανίνη του, να σκουρύνει τα κύτταρα και να παράγει ένα μαύρισμα. Οι πιο ανοιχτόχρωμοι τύποι δέρματος μπορεί να χρειάζονται μερικές επιπλέον συνεδρίες για να βαθύνει το μαύρισμα.
Θα κάνουν τίποτα 5 λεπτά σε ένα σολάριουμ;
Τα σολάριουμ εκπέμπουν 3-6 φορές την ποσότητα ακτινοβολίας που εκπέμπεται από τον ήλιο. Για τους περισσότερους ανθρώπους, 5-10 λεπτά απροστάτευτος ήλιος 2-3 φορές την εβδομάδαείναι αρκετό για να βοηθήσει το δέρμα σας να παράγει Βιταμίνη D, η οποία είναι απαραίτητη για την υγεία σας. Ο περισσότερος ήλιος δεν θα αυξήσει τα επίπεδα βιταμίνης D, αλλά θα αυξήσει τον κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος.
