Γιατί ρουθουνίζω ακούσια;

Γιατί ρουθουνίζω ακούσια;
Γιατί ρουθουνίζω ακούσια;
Anonim

Στα άτομα με OSA, οι μύες χαλαρώνουν τόσο πολύ που ο μαλακός ουρανίσκος ιστός καταρρέει και φράζει τον αεραγωγό. Εάν ο αεραγωγός σας μπλοκαριστεί, η αναπνοή σας επιβραδύνεται ή σταματά εντελώς. Σε αυτό το σημείο, είναι η φυσική αντίδραση του σώματός σας να σας ξυπνήσει, συνήθως με ροχαλητό ή ήχο πνιγμού.

Τι σημαίνει όταν ροχαλίζετε ενώ είστε ξύπνιοι;

Τι προκαλεί το ροχαλητό; Το ροχαλητό προκαλείται από τη δόνηση της μαλακής υπερώας ή του πίσω μέρους της γλώσσας καθώς ο αέρας περνάει μεταξύ της μύτης και του λαιμού κατά τη διάρκεια του ύπνου. Όταν είμαστε ξύπνιοι, υπάρχει ένας μυϊκός τόνος που εμποδίζει αυτές τις δομές να πέσουν στο πίσω μέρος του λαιμού, ακόμα κι αν είμαστε ξαπλωμένοι ανάσκελα.

Γιατί λαχανιάζω τυχαία αέρα;

Η απελπισμένη αναπνοή αέρα είναι συνήθως ένα σύμπτωμα της καρδιάς που δεν κυκλοφορεί πλέον οξυγονωμένο αίμα ή υπάρχει μια διακοπή της δραστηριότητας των πνευμόνων που μειώνει την πρόσληψη οξυγόνου. Συχνά μπορεί να σηματοδοτήσει ότι ο θάνατος είναι επικείμενος. Εάν δείτε κάποιον να δυσκολεύεται να αναπνεύσει, καλέστε αμέσως τις τοπικές ιατρικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.

Μπορείτε να έχετε άπνοια ενώ είστε ξύπνιοι;

Μικτή άπνοια

Αυτή η μορφή άπνοιας είναι ένα μείγμα αποφρακτικής και κεντρικής άπνοιας. Μπορεί να εμφανιστεί όταν κοιμάστε ή είστε ξύπνιοι.

Τι είναι η Καταθρένια;

Ο νυχτερινός στεναγμός, που ονομάζεται επίσης και καταθρένια, είναι μια σπάνια διαταραχή ύπνου που σας κάνει να γκρινιάζετε δυνατά στον ύπνο σας1 καθώς εκπνέετε.

Συνιστάται: