Πότε τελειώνει η πρωινή ναυτία; Η πρωινή ναυτία συνήθως κορυφώνεται μεταξύ 8-11 εβδομάδων και συνήθως εξασθενεί έως το τέλος του πρώτου τριμήνου. Ωστόσο, μερικές γυναίκες μπορούν να το βιώσουν καλά στο δεύτερο και ακόμη και στο τρίτο τρίμηνο.
Πώς καταλαβαίνετε πότε η πρωινή ναυτία υποχωρεί;
Λοιπόν, πότε τελειώνει η πρωινή ναυτία; Συνήθως η πρωινή αδιαθεσία υποχωρεί γύρω στο 11 έως την 14η εβδομάδα της εγκυμοσύνης σας, αλλά μπορεί να δείξει σημάδια επιβράδυνσης ήδη από την εβδομάδα 10. Αυτό είναι γενικά κοντά στο τέλος του πρώτου τριμήνου σας.
Μπορεί η πρωινή ναυτία να τελειώσει πριν από τις 12 εβδομάδες;
Συνήθως η πρωινή ναυτία ξεκινάει διακριτικά την εβδομάδα 5 ή 6, και στη συνέχεια κορυφώνεται γύρω στην εβδομάδα 9, προτού υποχωρήσει σταδιακά από 12 έως 14 εβδομάδες.
Ποια εβδομάδα είναι η χειρότερη πρωινή ναυτία;
Συνήθως ξεκινά περίπου στην 6η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και είναι στη χειρότερη κατάσταση στις περίπου 9 εβδομάδες. Οι περισσότερες γυναίκες αισθάνονται καλύτερα στο δεύτερο τρίμηνο, αλλά μερικές έχουν πρωινή αδιαθεσία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν έχετε πρωινή ναυτία, ενημερώστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Τι κάνει την πρωινή ναυτία να υποχωρεί;
ξεκουραστείτε αρκετή (η κούραση μπορεί να επιδεινώσει τη ναυτία) αποφύγετε τα τρόφιμα ή τις μυρωδιές που σας κάνουν να αισθάνεστε άρρωστοι. φάτε κάτι σαν ξηρό τοστ ή ένα απλό μπισκότο πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι. τρώτε μικρά, συχνά γεύματα με απλά τρόφιμα που είναι πλούσια σε υδατάνθρακες και χαμηλά σε λιπαρά (όπως ψωμί, ρύζι, κράκερ και ζυμαρικά)
