Ο κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 αυξάνεται με τον αριθμό των προσβεβλημένων μελών της οικογένειας. Ο αυξημένος κίνδυνος πιθανότατα οφείλεται εν μέρει σε κοινούς γενετικούς παράγοντες, αλλά σχετίζεται επίσης με επιρροές στον τρόπο ζωής (όπως οι συνήθειες διατροφής και άσκησης) που μοιράζονται τα μέλη μιας οικογένειας.
Υπάρχει διαβήτης τύπου 2 σε οικογένειες;
Τύπος 2 ο διαβήτης εμφανίζεται σε οικογένειες. Εν μέρει, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα παιδιά μαθαίνουν κακές συνήθειες -την κακή διατροφή και όχι την άσκηση- από τους γονείς τους. Υπάρχει όμως και μια γενετική βάση.
Πώς η γενετική προκαλεί διαβήτη τύπου 2;
Γενικά, μεταλλαγές σε οποιοδήποτε γονίδιο που εμπλέκεται στον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2. Αυτά περιλαμβάνουν γονίδια που ελέγχουν: την παραγωγή γλυκόζης. την παραγωγή και ρύθμιση της ινσουλίνης.
Μπορείτε να αποφύγετε τον διαβήτη εάν εμφανίζεται στην οικογένειά σας;
Ακόμη κι αν έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη, μπορείτε μπορείτε να αποτρέψετε ή να καθυστερήσετε τον διαβήτη τύπου 2 τρώγοντας πιο υγιεινά, είστε σωματικά δραστήριοι και διατηρώντας ή φτάνοντας σε ένα υγιές βάρος. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν έχετε προδιαβήτη και η λήψη αυτών των βημάτων μπορεί να αναστρέψει τον προδιαβήτη.
Ποια είναι η βασική αιτία του διαβήτη τύπου 2;
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι κατά κύριο λόγο το αποτέλεσμα δύο αλληλένδετων προβλημάτων: Τα κύτταρα στους μυς, το λίπος και το ήπαρ γίνονται ανθεκτικά στην ινσουλίνη. Επειδή αυτά τα κύτταρα δεν αλληλεπιδρούν με φυσιολογικό τρόπο με την ινσουλίνη,δεν προσλαμβάνουν αρκετή ζάχαρη. Το πάγκρεας δεν είναι σε θέση να παράγει αρκετή ινσουλίνη για να διαχειριστεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
